第(2/3)頁

    凌風雙腳走一線，上身放松，腳掌微弓，步履輕盈，“貓步并不要求一定是直線，只是直線的走法最考驗平衡力。當你能隨心所欲地走直線時，也就是你貓步大成之時?！?

    李塵點點頭，開始按照凌風教授的技巧行走。

    凌風看了一遍，笑道：“技巧你已經掌握了，現在你需要的就是大量練習，將之化作身體的記憶。”

    “嗯?！?

    ……

    接下來的日子，李塵都會抽出三個小時修煉貓步，早中晚各一個小時。

    從最初的10米，100米，到1000米，李塵正在飛速進步中。

    ……

    十天后。

    凌風凝視著李塵的貓步，含笑著點點頭，“不錯，你的貓步已經入門了?！?

    “現在我教你‘二式·彈簧’。”

    “貓的脊柱靈活，彎曲和伸展性較強，同時軀干和背部的肌肉強勁，使身體類似彈簧，跳躍時可全身蓄力發力，貓的腳也是如此，所以貓跳躍的時候，發力長度接近整個體長，肌肉的分布也非常均衡勻稱。這就是優于靠大腿發力的人類跳躍力。”

    “看我的身形?！?

    凌風上衣消失，露出肌肉分布均勻的軀干，弓身行走，輾轉騰挪，步履行走之間，軀體的肌肉有節奏性的抖動。

    忽然，凌風肌肉暴起，身體縱聲一躍，跳出十多米。

    凌風回首看了看目瞪口呆的李塵，笑了笑，意念一動，上身重新浮現一件T桖，淡淡地說道：“這是凝聚魂衣，一種精神能量的表現形式。”

    李塵搖了搖頭，好奇道：“你不是死了嘛，怎么還有肌肉？”

    凌風解釋道：“這不過是我形體上的表象，也算是現界的一種鬼特征吧?！?

    李塵點點頭，按照凌風教授的小技巧，開始訓練“二式·彈簧”。

    凌風看著李塵訓練了幾分鐘，皺眉道：“李塵，你似乎還不會使用自己的精神力。”

    “精神力？”凌風內心疑惑道：“難道指的是感知？”

    凌風看著迷惑的李塵，解釋道：“主觀能動性決定了我們的行為，換一種說法，靈魂就是主觀能動性，當靈魂強到一定程度，就能開始定向的調控自己的身體，我將之稱為‘定向進化’?！?

    “當然，人體肌肉變化不是一朝一夕的事情，這需要持之以恒的訓練引導?！?

    凌風頓了頓，接著道：“所以我接下來教你‘第三式·呼吸。”

    “凡有九竅者，皆可修仙。九竅者，天地之橋梁，一呼一吸，內外相通，納萬氣于內，鍛骨、伐髓、煉血、洗脈、銳皮……”

    “咳咳……?！崩顗m打斷道：“說人話?！?

    凌風笑了笑，“生命在于運動，運動需要進行有氧運動，尋找到自己適合的呼吸頻率，有助于呼吸系統的運行……”
    第(2/3)頁