第(1/3)頁 很多事情,安排在什么時(shí)間做,對效果的影響是非常大的,正確的時(shí)間做正確的事,這才能事半功倍,反之——想達(dá)到預(yù)想的效果,這就很難很難了。 “怎么不合適?”面對陳牧,鐵子龍好奇的問道。 “晚上修煉完畢后,必須馬上進(jìn)入修煉液修煉,而這個(gè)中間是不能有間隔的,要不會非常影響效果。一天三次修煉液,前面兩次,嚴(yán)格來講只是補(bǔ)充消耗而已,最后一次才是提升潛力,提升實(shí)力!這一點(diǎn)最為關(guān)鍵!而一旦訓(xùn)練之后,先進(jìn)行學(xué)習(xí),他們身體熱度降下來,效果就會大打折扣!”陳牧解釋的說道。 他不怪鐵子龍安排的不合理。 畢竟,他現(xiàn)在也不是特別了解這方面的情況。 “那我把時(shí)間調(diào)整一下,師叔,您看安排在第一次修煉液使用之后怎么樣?”鐵子龍馬上做調(diào)整。 “只要不是最后都可以!但你安插進(jìn)來一個(gè)小時(shí)的時(shí)間,就要把整個(gè)訓(xùn)練時(shí)間再做沿順!不能擠壓訓(xùn)練和修煉的時(shí)間。”陳牧嚴(yán)肅的說道。 保證強(qiáng)度,很關(guān)鍵!強(qiáng)度達(dá)不到,外界條件怎么樣,都會變成次要的了。 “那睡眠時(shí)間會再一次縮短啊!”鐵子龍有點(diǎn)憂心。 “放心吧!哪怕每天深度睡眠只有三個(gè)小時(shí),在每天三次修煉液的協(xié)助之下,他們也不會出現(xiàn)任何問題。”陳牧非常篤定的說道。 “那好!就這么安排,中間挪用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間,其它時(shí)間集體順延!這樣也不用在方案上做大的調(diào)整,只是每天的結(jié)束時(shí)間晚了一個(gè)小時(shí)。”鐵子龍馬上有了決斷。 “嗯,就這么安排吧!”陳牧點(diǎn)點(diǎn)頭。 確定了這一切后,陳牧沒等多久,沉穩(wěn)的腳步聲,伴隨著嘹亮的口號聲就由遠(yuǎn)及近。 很快,三百位渾身濕透,看上去很疲憊,但精神狀態(tài)卻一個(gè)一個(gè)無比亢奮的集訓(xùn)隊(duì)員拍著整齊的隊(duì)列而來。 能來這里的,哪一個(gè)不是人中之龍?要不然也不可能在全國選拔中最終通過層層篩選來到這里。 第(1/3)頁