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    格里森拳擊訓練館

    位于布魯克林時尚區(qū)。自從1937年健身房開放以來，格里森已經幫助134位世界冠軍，阿里以及泰森等著名拳擊明星都曾在這里訓練，是世界拳擊圣地

    李杰此時就站在前臺，探頭往里面看去。由于來的比較早，所以場館里面只有幾個人，要么在熱身，要么打著沙袋。

    “先生，請問有什么事情嗎？”前臺的工作人員問道

    “哦，我約了卡薩斯特教練。”

    “先生，卡薩斯特教練還沒有到，需要您稍等一會”

    這時，門口一位留著寸頭的肌肉猛男走了過來“我聽說有人找我？”

    “您好，我是李杰，昨天給您打過電話”說著伸手打了個招呼

    “我想起來了。你是想找我練搏擊對吧，那來吧。琳達，給這位小子登記一下。搏擊課程指導一周，我先去換衣服”說著便往里走去

    “先生，一共是三千五百美刀，有會員嗎先生？”

    “沒有”李杰搖了搖頭

    交完錢，李杰便開始等待，不一會，寸頭猛男就來了。

    “好了小子，兩小時五百美刀的私課就不在無意義的行為上浪費時間了。看你這身行頭也不需要換衣服，直接開始吧。跟我來”

    說完便帶著李杰來到場館內一處空地

    “先跟著我做拉伸運動，記住，搏擊是一項全身運動，如果運動前沒有把筋骨活動開，那么在訓練中很容易因為抽筋，或者是防御不及時導致身體受到傷害，跟著我的動作來”卡薩斯特教練說完便開始做拉伸

    李杰連忙跟上

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    半晌，卡薩斯特教練停了下來，看著臉不紅，心不跳的李杰很是欣賞，不禁贊嘆道“看你樣子就知道你是初學者，但沒想到身體素質挺好，看來平時沒少鍛煉”

    李杰自知是因為身體異變導致的偽無限體力，所以笑了笑沒有說話

    “下面我們開始，先來快速移動躲避訓練，這能讓你靈活的移動，看見地上的方格沒有，腳步按照數(shù)字的順序依次踩過每個格子，我先示范一遍”

    李杰不想從基礎練起，因為時間減緩一開他就是世界上最頂級的躲避大師，所以他制止了教練“卡薩斯特教練，我想直接學習攻擊技巧以及防守技巧，這種簡單的東西還是不要學了”

    教練聞言有些無語，心想又遇到好高騖遠的人了，心里那點欣賞也消失不見“初學者別想那么多，先從最基礎的練起”

    “可是這太簡單了”李杰覺得刺激教練一下
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