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    五行之間，相生相克。

    從人體的角度來說，古中醫的五行學說，對健康的指導意義，就在于：

    按人體質的不同屬性，通過陰陽消長、順逆生克的變化規律，運用五行推轉，使之撥陰反陽、轉逆為順，他克為生。

    通過長期調整，不僅可以養生御病，甚至能改造性格、轉化境遇、改變命運。

    當然，前提是，首先必須要了解，自己是哪種體質的人。

    性格如何，容易產生哪些疾病，然后，才能給予針對性的解決方案。

    徐秋月好奇道：“你說我是火屬性的體質，有何憑據？”

    葉不凡剛要解釋，突然眉頭一挑。

    他若無其事的看向了窗外，眼中閃過一絲凌厲。

    從氣息來看，應該是鄒家的那位老祖宗到了。

    不過，那么大年紀的老家伙，居然躲在墻角偷聽。

    真是為老不尊。

    葉不凡這才接著說道：“火屬性的體質，常年面色紅潤，形體豐滿，行動快，性子急，待人耿直真誠，思維敏捷。”

    聽到這，徐秋月俏臉微紅，低頭看了一眼自己的胸前。

    這家伙說的，倒也沒說錯。

    徐秋月下意識的反應，讓葉不凡也不由自主的看了過去。

    女子低頭不見腳尖，便已是人間絕色。

    真搞不懂，徐秋月腰那么細，胸怎么會這么大？

    “那個......火屬性體質，又分為陽火和陰火。”

    葉不凡接著說道：“你是陽火，火之本性，光明磊落、通情達理，胸懷坦蕩，有正義感。”

    徐秋月忍不住笑道：“我怎么感覺你在夸我？”

    “別打岔，我還沒說完呢！”

    葉不凡瞪了她一眼，接著說道：“陽火體質的人，容易心率失齊，脈率高于正常水平，所以，我猜你經常會感覺心口處有些不適，還有陽火體質的人，容易身熱口渴、多汗、大便秘結、舌紅苔黃......”

    “停停停，葉大夫，要不是昨天才認識你，我真要懷疑，你是不是天天潛伏在我旁邊！”

    聽到這，徐秋月驚嘆道：“你能不能說說看，我平時應該注意些什么呢？”

    “針對火屬性的體質，以養心安神為要，日常可針灸心俞、神門、內關三個穴位。”

    葉不凡接著說道：“飲食適合蓮子、百合、紅棗、麥冬等，用金銀花、板藍根泡茶喝，忌食辛辣燥熱之物。”

    徐秋月忍不住追問道：“葉大夫，哪些是辛辣燥熱的食物？”

    “辣椒、大蒜、韭菜、羊肉、狗肉、芹菜、芥菜、菠菜等等！”

    葉不凡撇了撇嘴，只好繼續說道：“還有辣椒、胡椒、咖喱、芥末這些調味料，要少吃甚至不吃。

    榴蓮、荔枝、菠蘿什么的，也盡量少吃。

    當然，最重要的還是遇事不急不躁，才能心靜神寧。”

    徐秋月欣喜的說道：“知道啦，謝謝葉大夫！”

    葉不凡笑道：“現在你相信我是一名古中醫了吧！”
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