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    按照正常的一炷香，則是半小時。

    曲桑桑還有點懵懂。

    應栗栗這邊卻一臉煞白。

    她覺得，這位剛認的師父，賊狠。

    對一個純萌新，要求扎馬步十五分鐘。

    人干事兒？

    “磨蹭什么？”

    授課時的曲侯爺，那多少有些不近人情。

    也就是女徒弟和女兒。

    換成他的兩個兒子，馬鞭都要甩起來了。

    應栗栗分腿，下蹲……

    “太窄了！”

    曲慕池冷著臉道。

    應栗栗又分開一些，下蹲。

    然后，膝蓋就被馬鞭給戳了一下。

    “收回去！”

    應栗栗嘗試著將膝蓋向后收。

    盡量讓大腿和小腿的夾角呈90度。

    曲慕池的聲音再次響起。

    “腰，挺直了！”

    應栗栗：“……”

    她乖乖照做。

    自己想做的事情，再苦再累她也會堅持做下去。

    雖然私底下會罵罵咧咧的發(fā)泄一下。

    這個姿勢，對她來說難度極高。

    別說十五分鐘了。

    能堅持兩分鐘，她都覺得自家祖墳冒了青煙。

    “腳、腿、腰、背！”

    曲慕池在旁邊指導女兒。

    “剛才我教栗栗時，你沒聽到？”

    曲桑桑眼眶瞬間紅了。

    從小到大，爹爹何曾與她這般口氣說話。

    在家里，挨打挨罵的都是兩位哥哥。

    她可是爹娘的心頭寶。

    怎的爹爹突然就變了個人似的。

    不遠處。

    曲長風和曲長林正在對練。

    偶爾瞥一眼小師妹這邊。

    “大哥，你看小師妹的腿。”

    曲長林憋著笑，“抖成那樣了。”

    應栗栗堅持了一分鐘。

    兩條腿抖動的頻率，連篩子都要甘拜下風。

    初生小羊剛走路時，都沒她抖的快。

    曲慕池見怪不怪。

    兩個兒子剛開始也是這樣。

    “知道為何要扎馬步嗎？”

    他手持馬鞭，負手站立在旁。

    應栗栗咬牙道：“練腿力，練內功。可令下盤穩(wěn)固，增強平衡能力，不易被打倒，并且能提升身體的反應能力。”

    曲慕池滿意的點頭。
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