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    葉天出來(lái)的時(shí)候不過(guò)是五點(diǎn)出頭，但在校園內(nèi)已經(jīng)可以看到許多早期鍛煉的人了。

    很多老頭老太太穿著一身白色的練功服，似模似樣的打著太極拳，練著太極劍，更有一些藝術(shù)系的學(xué)生早起依依呀呀的在吊著嗓子，不管是學(xué)生還是老師，臉上都露出一副輕松舒適的神態(tài)。

    雖然早起鍛煉的人不少，但華清園實(shí)在太大了，想找一幽靜的地方還是很容易的，葉天跑過(guò)一片小樹(shù)林，在樹(shù)林盡頭的湖邊站住了腳步。

    這里是他看了好幾天的地方，由于位置不大，沒(méi)法讓那些老頭們?cè)丫毴蛘呤蔷殑Γ瑓s葉天一人卻是剛好夠用。

    而且成蔭的樹(shù)林和湖邊的空氣也十分清新，沒(méi)有城市里的污染，對(duì)于葉天而言也是一處寶地，不僅無(wú)人打擾，這清新的空氣也有助于提神醒腦，充盈體內(nèi)的天地元?dú)狻?

    在湖邊站住腳后，葉天擺出了一個(gè)樁架子，雙眼漠視開(kāi)闊的湖面，嘴唇微張，用口來(lái)呼氣然后鼻中出氣，幾個(gè)呼吸間，整個(gè)身體完全松弛了下來(lái)。

    過(guò)了大概二十分鐘之后，葉天一呼一吸之間變得悠長(zhǎng)了起來(lái)。

    吸氣時(shí)有如鯨吞四海，一股看得見(jiàn)的凸起自咽喉往下，一直延伸到小腹四處流走，而呼氣時(shí)則像是春蠶吐絲、悠久細(xì)長(zhǎng)，連綿不絕，將胸中一口濁氣完全清出體外。

    這是葉天修習(xí)了十多年的道家“吐息六法”，按照老道的話說(shuō)，長(zhǎng)生之道就在其中。

    大約站了一個(gè)小時(shí)后，天邊第一縷陽(yáng)光突然自湖面盡頭的樹(shù)林處升起。

    葉天此時(shí)剛好一口氣全部吐出，緊接著猛的一吸，猶如山間成精的龍蛇吸氣一般，竟然發(fā)出“嗤嗤”聲響，葉天直感覺(jué)周身充盈著一股精純的天地元?dú)狻?

    佛教修的是自身，將人的覺(jué)悟、成就、及造詣完全歸功于人自己的努力與才智，歷來(lái)的得道高僧，均是需要大毅力和大智慧。

    而道家多出練氣士，追求成仙成神，自古各種煉丹練氣方術(shù)層出不窮。

    像剛才葉天所吸納的第一縷清晨陽(yáng)光，在道家練氣中就有極重要的地位，被稱之為東來(lái)紫氣，又被叫做“曰精”，對(duì)道家修煉極有好處。

    一口氣吸入腹中，葉天微瞇的雙眼緊閉了起來(lái)，口齒上下叩動(dòng)了七十二次，將滿嘴津液分成三口吞下，這才張開(kāi)了眼睛。
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