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    白汐算了一下時間，這個時間她應該已經回去了，“我過來接你們。”

    “不用，我們就呆兩天，沒有帶多少行李，周日晚上就回去了，你給我一個地址，我和韓檸溪打的過去方便一點。”徐嫣說道。

    “好，我一會把地址發到你手機上。”

    “你猜，我最近瘦了多少斤？”徐嫣問道。

    “五斤？”白汐問道。

    “五斤有個屁用，我瘦了十斤。”

    白汐震驚了，“那么快，你怎么減的？注意身體啊。”

    “女人對自己不狠，就讓別人對自己狠，我每天一個蘋果，一瓶酸奶，運動五小時。”

    “這樣不行的，如果不補充蛋白質，過多的運動量會造成肌肉溶解，而且，長期節食，等你吃一點東西，就會反彈的很厲害，其實對長期減肥來說，反而不是好事情，而且，一旦減肥變得痛苦，就很難長期堅持，你是一年胖出來的，不是半個月胖出來的，細胞會有記憶，是假瘦。”白汐勸道。

    “我知道，我查了很多資料，主要是我快要結婚了，要穿婚紗                    穿婚紗的，我沒有時間慢慢減肥，等我結婚完后，我慢慢減。”

    “但是要注意身體健康，而且，其實節食減肥，減下去的都是水分，沒有什么用的，一旦你喝水，身體就像是海綿一樣，會吸收很多的水，你看著自己的體重掉下去了，但是體型還是沒有多少變化的。”

    “肚子小了，我主要胖在了肚子上，都怪韓檸溪，我以前雖然不瘦，但是肚子上也沒有肉，現在我的肚子上一圈肉，他是故意的，把我丑了，他好去找漂亮的。”徐嫣抱怨道。

    “這樣，你要補充蛋白質，因為運動會消耗蛋白質，主要以雞蛋白，牛肉，蝦肉，魚肉為主，這些你每天吃個三百克，如果你每天的能量攝取不超過五百卡，長期下去，會造成細胞的癌變，也是得不償失的。”白汐勸道。

    “我知道，等我結婚后，我就這么吃，好了小汐，不說了，我要收拾東西了。”徐嫣說道，不想把話題進行下去。

    白汐理解徐嫣，因為她受過傷，不想被情敵比下去，可是，損害了自己的身體，得不償失。

    反正徐嫣十月二號就要結婚了，結婚后她再不斷提醒吧。

    眼前，突然出現一道陰影，籠罩在她的身上。

    白汐下意識地抬頭，看到了龍猷飛。

    他似笑非笑地看著她，眼神很深邃。

    白汐擰起了眉頭，這個人，還真是陰魂不散。
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