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    心說，我心有多大，才會覺得伱是在與我開玩笑？

    但想要讓韓成想出來一個切實可行的辦法來，進一步的讓朱標的性命，變得更為保障，這事是真的有些過于難為人了。

    他能有什么辦法？

    片刻之后，韓成靈光一閃，倒真的讓他想出一個辦法來。

    “除了從心理壓力，以及政務繁忙等原因上進行著手之外，我覺得，還有一個方面需要注意。

    這方面就是，太子殿下也需要加強自身鍛煉，強身健體。

    這樣今后就算是真的染了什么病，也更能抗。

    其余不說，單說陛下你，你每天要處理多少政務？做多少事？還不是龍精虎猛的厲害？

    野蠻其體魄，文明其精神，身體好了才能做更多的事。

    修身，修的可不僅僅是內在，外在的身體，也一樣不能落下！”

    一聽韓成這話，朱元璋眼睛亮了亮，。

    是啊！自己之前怎么將這方面給忘記了？

    標兒確實缺乏鍛煉了。

    不像自己，自己小時候才記事，就要跟著大人做事，后面更是要給劉財主家放牛，各種粗活，重活沒有停過。

    后來從軍之后，經常殺伐，勤習武藝，一直到現在都沒有落下。

    自己的確實一直沒怎么生過病。

    自己標兒，雖然也辛苦，但這身子骨打熬的卻不多。

    果然，韓成這小子，不逼他一下，他就不肯動腦子！

    “標兒，你確實缺乏鍛煉，從明天開始，你每天早上，跟著咱一起練拳！

    保準將你身體練得結結實實，鐵打的一樣！”

    說起鍛煉，朱元璋可以說是行家里手。

    韓成道：“只鍛煉也不行，鍛煉的時候，不能壓縮正常的睡眠時間。

    其實，最好的養生辦法，就是在該睡覺的時候睡覺，保證充足的睡眠。

    這比什么都重要。

    在保證充足睡眠的情況下再鍛煉，這才是最有效的養生辦法。”

    朱元璋原本想說，讓朱標和他一樣起大早，天微亮就進行鍛煉的，現在聽了韓成的話，這話朱元璋一下子就說不出口了。

    “陛下，你平日里練習的是什么拳，可否讓我看看？”

    朱元璋聞言，倒也沒有廢話，在偏殿里拉開場子，直接就開打。

    別看朱元璋上了些年紀，但腿腳卻非常的利索。

    這一陣兒拳腳，打的是虎虎生風！
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