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第一百五十一章 點球手-《胡萊無彈窗免費閱讀》


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                            春節(jié)假期結(jié)束之后,東川中學足球隊重啟集訓。

    為期十天的第二期集訓前五天以身體訓練為主,主要是讓球員們的身體從春節(jié)的胡吃海塞中恢復(fù)過來。

    畢竟不是職業(yè)球員,李自強沒辦法要求他們在過年的時候也嚴格控制自己的飲食和作息。

    經(jīng)過這十幾天的放松休息之后,每個人的身體素質(zhì)都會出現(xiàn)不可避免的下滑。

    為了接下來的訓練可以正常進行,當然是要先把球員們的身體素質(zhì)恢復(fù)到春節(jié)前的水平。

    所以訓練量稍微要大一些。

    不過這對于東川中學的球員們來說倒沒什么大不了的。

    畢竟他們之前每天早上和中午都會有兩次身體訓練,所以早就適應(yīng)了主教練的訓練強度。

    十天集訓結(jié)束之后,距離開學也就沒幾天了。

    這幾天時間李自強讓球員們好好休息一下。

    因為開學之后,球隊又會恢復(fù)到一天兩練、三練的地步——每天早晨和中午都有訓練,此外每周還有三天下午有訓練。

    而這個時候距離全國大賽開始已經(jīng)不剩多少時間了。

    因為今年的春節(jié)是在二月十二日,等到開學已經(jīng)是三月一日了。

    距離全國大賽僅有兩個星期的備戰(zhàn)時間。

    時間緊任務(wù)重,李自強卻并不打算再繼續(xù)練全隊戰(zhàn)術(shù),而是分散成各種定位球戰(zhàn)術(shù)來訓練。

    畢竟在比賽中,定位球是非常重要的得分武器。

    于是,除了每天早晨和中午雷打不動的身體訓練之外,每周三次,總計六次的訓練時間就全都花在了定位球戰(zhàn)術(shù)訓練上:角球的攻防訓練、任意球的攻防訓練,以及點球。

    高中生足球比賽沒有加時賽,如果常規(guī)時間打平,那就直接進入點球決戰(zhàn)。

    所以點球是一定要練的。

    與此同時,李自強還必須重新整理出一份點球主罰手名單來。

    在常規(guī)比賽時間里如果獲得了點球,由誰來主罰?

    在點球決戰(zhàn)中,又該怎么決定點球主罰的順序?

    去年在常規(guī)時間里的點球主罰手其實是隊長楚一帆,不過楚一帆是一個好說話的人,如果有人真的很想要主罰點球,那么他也會讓出來。

    就比如上屆全國大賽上,羅凱為了上演大四喜而打進的那個點球,其實就是從楚一帆手中搶過來的。

    不過楚一帆并沒有放在心上,主教練李自強自然也就睜一只眼閉一只眼了。

    現(xiàn)在無論是羅凱還是楚一帆,都已離隊。

    在安東杯上,李自強沒有想著要固定一個人來主罰點球,而是讓球員們自己決定。

    只是安東杯上東川中學一個點球都沒獲得,所以也沒出現(xiàn)讓大家在球場上自行決定誰來主罰點球的情況。

    后來李自強想了想,覺得還是固定一個人來主罰比較好。

    安東杯或許不需要,但全國大賽絕對有必要這么做。
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