第(1/3)頁 春節(jié)假期結(jié)束之后,東川中學(xué)足球隊(duì)重啟集訓(xùn)。 為期十天的第二期集訓(xùn)前五天以身體訓(xùn)練為主,主要是讓球員們的身體從春節(jié)的胡吃海塞中恢復(fù)過來。 畢竟不是職業(yè)球員,李自強(qiáng)沒辦法要求他們?cè)谶^年的時(shí)候也嚴(yán)格控制自己的飲食和作息。 經(jīng)過這十幾天的放松休息之后,每個(gè)人的身體素質(zhì)都會(huì)出現(xiàn)不可避免的下滑。 為了接下來的訓(xùn)練可以正常進(jìn)行,當(dāng)然是要先把球員們的身體素質(zhì)恢復(fù)到春節(jié)前的水平。 所以訓(xùn)練量稍微要大一些。 不過這對(duì)于東川中學(xué)的球員們來說倒沒什么大不了的。 畢竟他們之前每天早上和中午都會(huì)有兩次身體訓(xùn)練,所以早就適應(yīng)了主教練的訓(xùn)練強(qiáng)度。 十天集訓(xùn)結(jié)束之后,距離開學(xué)也就沒幾天了。 這幾天時(shí)間李自強(qiáng)讓球員們好好休息一下。 因?yàn)殚_學(xué)之后,球隊(duì)又會(huì)恢復(fù)到一天兩練、三練的地步——每天早晨和中午都有訓(xùn)練,此外每周還有三天下午有訓(xùn)練。 而這個(gè)時(shí)候距離全國大賽開始已經(jīng)不剩多少時(shí)間了。 因?yàn)榻衲甑拇汗?jié)是在二月十二日,等到開學(xué)已經(jīng)是三月一日了。 距離全國大賽僅有兩個(gè)星期的備戰(zhàn)時(shí)間。 時(shí)間緊任務(wù)重,李自強(qiáng)卻并不打算再繼續(xù)練全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù),而是分散成各種定位球戰(zhàn)術(shù)來訓(xùn)練。 畢竟在比賽中,定位球是非常重要的得分武器。 于是,除了每天早晨和中午雷打不動(dòng)的身體訓(xùn)練之外,每周三次,總計(jì)六次的訓(xùn)練時(shí)間就全都花在了定位球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練上:角球的攻防訓(xùn)練、任意球的攻防訓(xùn)練,以及點(diǎn)球。 高中生足球比賽沒有加時(shí)賽,如果常規(guī)時(shí)間打平,那就直接進(jìn)入點(diǎn)球決戰(zhàn)。 所以點(diǎn)球是一定要練的。 與此同時(shí),李自強(qiáng)還必須重新整理出一份點(diǎn)球主罰手名單來。 在常規(guī)比賽時(shí)間里如果獲得了點(diǎn)球,由誰來主罰? 在點(diǎn)球決戰(zhàn)中,又該怎么決定點(diǎn)球主罰的順序? 去年在常規(guī)時(shí)間里的點(diǎn)球主罰手其實(shí)是隊(duì)長楚一帆,不過楚一帆是一個(gè)好說話的人,如果有人真的很想要主罰點(diǎn)球,那么他也會(huì)讓出來。 就比如上屆全國大賽上,羅凱為了上演大四喜而打進(jìn)的那個(gè)點(diǎn)球,其實(shí)就是從楚一帆手中搶過來的。 不過楚一帆并沒有放在心上,主教練李自強(qiáng)自然也就睜一只眼閉一只眼了。 現(xiàn)在無論是羅凱還是楚一帆,都已離隊(duì)。 在安東杯上,李自強(qiáng)沒有想著要固定一個(gè)人來主罰點(diǎn)球,而是讓球員們自己決定。 只是安東杯上東川中學(xué)一個(gè)點(diǎn)球都沒獲得,所以也沒出現(xiàn)讓大家在球場上自行決定誰來主罰點(diǎn)球的情況。 后來李自強(qiáng)想了想,覺得還是固定一個(gè)人來主罰比較好。 安東杯或許不需要,但全國大賽絕對(duì)有必要這么做。 第(1/3)頁