第(1/3)頁 在別墅的私人影院里,方宇為了更好地和賈靜文、陽紫頑耍,決定用一種非常規(guī)的方法來教授騎馬的感覺。 陽紫自告奮勇,愿意成為方宇的“馬”,以便更直觀地展示騎馬時的動作和要領(lǐng)。 方宇站在陽紫身旁,他首先指導她調(diào)整姿勢:“陽紫,你要想象自己是一匹駿馬,背部要挺直,但不要僵硬?!? 陽紫點頭,盡量保持身體平衡,她雙手模擬韁繩,輕輕搭在方宇的腰間。 方宇輕身上“馬”,他的動作輕盈而熟練,仿佛真的騎在馬上。 他坐在陽紫的后背上,雙腿輕輕夾住她的腰側(cè),以模仿騎在馬上的感覺。 “現(xiàn)在,我要開始模擬馬奔跑的動作,陽紫,你要保持穩(wěn)定。”方宇說著,開始用雙腿輕輕拍打陽紫的腰側(cè),模擬馬奔跑的節(jié)奏。 陽紫感受到方宇的動作,她開始小幅度地晃動身體,盡量模仿馬奔跑時的顛簸感。 方宇接著指導賈靜文:“看好我的動作,你要隨著馬的節(jié)奏起伏,身體要放松,但要保持平衡。” 方宇在陽紫背上模擬騎馬的動作,他的雙手在空中揮舞,仿佛握著韁繩,身體隨著陽紫的晃動自然起伏。 “注意,當你用力時,身體的重心要隨著馬的動作而變化?!狈接钜贿呎f,一邊模擬騎馬沖刺的動作,他的手臂隨著陽紫的“奔跑”節(jié)奏,在空中劃出一道道優(yōu)美的弧線。 賈靜文目不轉(zhuǎn)睛地觀察著,她注意到方宇如何在保持平衡的同時,利用身體的每一個動作來增強沖刺的力量。 練習結(jié)束后,方宇從陽紫的背上下來,他轉(zhuǎn)向賈靜文:“現(xiàn)在你來試試?!? 賈靜文點頭,她小心翼翼地騎上陽紫的背,開始嘗試模擬馬的動作。 方宇站在一旁,仔細觀察,不時給出指導和建議。 經(jīng)過一番練習,賈靜文逐漸找到了感覺,她的動作越來越自然,越來越有力度。 陽紫雖然被當作“馬”來騎,但她并沒有抱怨,反而覺得這是一種新奇的體驗。 她看到賈靜文的進步,心中也感到高興。 經(jīng)過一輪練習后,賈靜文也自告奮勇,愿意成為方宇的“馬”,讓陽紫能夠更清楚地觀察和學習騎馬的動作。 方宇轉(zhuǎn)向陽紫:“現(xiàn)在輪到賈靜文來展示,你要仔細觀察她的動作和節(jié)奏?!? 第(1/3)頁