第2595章-《詭盜奇談項(xiàng)云峰》
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快速用雙手大拇指堵死耳朵眼,然后用指關(guān)節(jié)敲腦袋,敲幾十次,在將滿嘴口水分多次用力咽下。
以為這就完了,nonono,我還有第二階段。
趁體內(nèi)熱意未斷,我立即爬起來改成盤腿打坐,這時(shí)要放空心思,什么雜念都不去想,就想著自己肚臍下有團(tuán)火焰,這叫內(nèi)觀想法,我閉上眼,全神貫注觀想著“那團(tuán)火”。
我引導(dǎo)火沖會(huì)陰,過尾閭,走脊背,然后用鼻子慢慢十次呼氣,十次呼氣。
這時(shí),宋醫(yī)生右手突然按在了我后背上。
我沒在意,仍舊盤腿閉眼,因?yàn)槲椰F(xiàn)在不能分心。
就聽她語氣驚訝道:“好熱的氣,你別分心,繼續(xù)。”
我開始導(dǎo)氣上太陽穴,在下膻中穴,在下神闕穴,最后回到原來肚臍眼位置周圍,也就是習(xí)武之人常說的丹田。
早些時(shí)候我不認(rèn)識這些穴位,還特意找醫(yī)書看了,如果把這些穴位用線連起來,很像字母“u”形。
整個(gè)過程,我走氣走到哪里,宋醫(yī)生的手就按到了哪里,仿佛她能實(shí)質(zhì)般的感受到我體內(nèi)狀況一樣。
“練完了?”
“完了,過程就這樣啊。”我睜開眼說道。
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