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第97章 運動前要補充蛋白質(zhì)-《重生了,那就淺當個男神吧》


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    “可以的,海鮮大都低脂肪,高蛋白,很適合用來補充能量。”

    江牧一臉若有所思的點了點頭。

    韓糯聽了這話,突然轉(zhuǎn)頭看向江牧,眼神中有著些許怪異。

    察覺到對方目光,江牧頓了頓,解釋了一句:“呃……我指的是健身需要補充足夠的蛋白質(zhì)。”

    “哼哼!是嘛~那就多吃點。”

    韓糯美眸瞥了一眼這家伙,哼哼一聲,轉(zhuǎn)身帶著江牧朝著那家海鮮餐廳走去。

    跟在對方身后,江牧心里也是忍不住的嘀咕了一句。

    還好他反應夠快!

    只能說……這小妮子真的有點太聰明了。

    一時間,江牧甚至有點擔心以后自己可能會翻車?

    畢竟,想要在韓糯面前撒謊,講道理……他感覺不太容易。

    還是姜淺淺那傻妞好忽悠。

    話說回來,這倆妞的身材是不是反過來了?

    而就在江牧胡思亂想的時候,韓糯沒有察覺到什么,在給江牧介紹著這家海鮮餐廳的情況。

    “之前每次考完試都會讓爸爸媽媽帶我來一次,餐品很新鮮的。聽說都是每天凌晨運送進城,這也導致了沒有固定菜單,全看漁民前一天打撈情況。”

    “這確實不錯。”江牧點了點頭。

    海鮮這玩意嘛,講究的就是個新鮮。

    之所以市場上的海鮮價格一直都很貴,主要也是一路上的冷鏈保鮮運輸?shù)某杀締栴}。

    冰鮮和冷凍是不一樣的!

    餐廳里的人不算多,采取的也都是小包廂的模式,沒有大廳。

    看樣子,走的是精品化路線?

    在內(nèi)部有著一小塊海鮮區(qū),冰床上擺放著的都是鮮活的海產(chǎn)品,可以供顧客自己挑選。

    這一點,江牧給出了好評。

    雖說可以挑選的類型并不算多,但兩個人來吃,基本上也綽綽有余了。

    簡單的挑選了一點,兩人回到了包間。

    海鮮這種東西,處理起來比較快,很快就送上了桌。

    接下來,自然就是江牧表演的時候了。

    女孩子嘛,處理這些帶殼的確實不太方便。

    “麻煩你啦~”韓糯看著江牧幫忙拆著蟹殼,心里有點小溫馨。

    她很是享受江牧的這些小細節(jié)!

    這家餐廳的餐品,都是很簡單的處理方法,比如螃蟹只是蒸煮了一下,沒加什么亂七八糟的東西。

    旁邊的小碟子里有著蘸料。

    這其實也可以從某種角度說明餐廳對食品新鮮度的信心。
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