第(1/3)頁

    秦星兒不由得吐了吐舌頭，“爸爸不好意思，我太興奮了，一時半會控制不住自己。”

    秦天笑著搖了搖頭，“你才剛剛打坐修煉完，速度不宜太快，不然的話,    第二天很容易脫力的，到時候可就難受了。”

    秦星兒瞪大眼睛，哭笑不得道：“爸爸你怎么不早點告訴我啊，這樣的話，我明天豈不是都沒力氣了。”

    看著她這副天都快塌下來的模樣，秦天忍俊不禁，“放心吧,    回去泡個藥浴,    再疏通下筋脈就會好的。”

    秦星兒拍了拍胸脯，“嚇死我了，下次有什么好不能一次性說完嘛。”

    秦天笑而不語，要是一次性說完，哪里還能夠看見秦星兒露出如此神色，不得不說，有時候他是有點惡趣味在身上。

    回到家后，先前秦星兒還不覺得，因為還有內勁在支撐，此刻那點力氣也消耗的差不多，小腿的部位有些發麻，而且那種又酸又漲的感覺,    還在不斷沿著大腿攀升。

    秦星兒回家第一時間，就倒在了沙發上面,    反觀秦天面色正常，呼吸平穩,    和剛開始的時候沒有什么區別，這就是因為他會調息的好處。

    “早知道開始就不那么用力過猛了。”

    秦星兒捶了捶小腿，試圖緩解那里的酸痛感。

    “早就和你說過了啊,    我教你一套按摩的方法，你按照我所說的做，保管不會這么難受，雙腿放平，兩手掌分另置于兩膝上，順時針揉按7次，逆時針揉按7次，交替揉轉共49次。”

    能夠讓自己少受罪，秦星兒聽的格外認真，雙手按壓在膝蓋上，不知道是不是心理作用，酸脹感竟然真的在慢慢消失，不枉費她手都按捏紅了。

    秦星兒猛地抬頭，眼睛一亮道：“真的有效果誒。”

    “你睡覺前再重復一遍就好了，記得今天早點休息，明天我們還要繼續的。”

    雖然是打坐練氣，但是保持一個姿勢還是很累,    更不用說后面近乎脫力，所以秦星兒洗漱之后，幾乎到頭就睡,    第二天竟然是秦天喊她起來的。

    兩人很快來到昨天的山林，依舊是在這里練習，秦星兒想了想，決定也開個直播。

    【這是哪里啊，風景看上去很不錯的樣子。】

    【秦星兒這個名字好熟悉啊，好像是我們女俠的妹妹。】
    第(1/3)頁