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第131章 一鍋參雞湯-《韓娛是一種病》


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    雞肚里面填著滿滿的糯米,汲取雞湯精華的糯米,比嫩雞肉更要美味,同時雞肚里面還有大棗、板栗、枸杞、高麗參等配料,營養豐富。

    它以做法簡便、滋味香濃而廣受韓國民眾的喜愛,對于女性來說,食用參雞湯好處很多,可以滋補、養生、美容、去燥,而且在補養的同時,又不必擔心發胖,因為雞肉的熱量極低,參雞湯的做法又較為天然,使得湯清無油,非常健康。

    盡管參雞湯的制作時間略長,但對于因減肥而導致營養缺乏、體質虛弱的女性來說,食用參雞湯是一個相當完美的選擇,只滋補不增肥,是渴望瘦身的女性朋友們的最愛!

    參雞湯從其成分來看,對人體大有益處,高麗參、黃芪、當歸、枸杞,都是補血補氣的良藥,而板栗可口宜人,富含蛋白子和各種維生素及鈣、磷、鉀等,也是身體虛弱者的營養佳品,更可補腎,兼有健脾益氣、清熱解毒、止瀉止咳等功效。

    大棗也有很高的藥用價值,可健脾養胃、養血安神、養顏美容;而大蒜可安定精神、緩解工作壓力所造成的緊張,可使皮膚氣血循環好,而使肌膚紅潤。

    總而言之,參雞湯具有良好的補血、補氣、養顏、安神、補充體力等功效。

    ……

    中午十二點,韓佳人從睡夢中醒來。

    醒來的韓佳人,發現自己正睡在金竟成臥室的床上后,不由產生了一點尷尬。

    “這是怎么了?我怎么會睡在他的床上?”

    很快韓佳人便想明白了,自己昨夜趴在金竟成書房的書桌上睡著了,一定是金竟成將她給抱進臥室的。

    想明白這點,韓佳人生出一點羞愧,更多的還是欣慰。

    因為金竟成只是將她抱進了臥室,而沒有對她做什么“邪惡”的舉動。

    隨即,韓佳人就對金竟成生出一股感動和心疼,想到了金竟成在左腿不方便的情況下,還將她給抱到了臥室床上,且過程中沒將她從睡夢中驚醒,一定受了些苦痛。

    感動之中,韓佳人從床上爬了起來。

    她真不想起來,因為這張大床實在太舒適了,更因為床上充滿了金竟成的氣味和氣息……可是,她在心里告訴自己不能太迷戀。

    走出臥室的韓佳人,在客廳的玻璃茶幾上發現了一張紙條。

    這是金竟成留下的紙條。

    上面寫了一行字:“昨天你太勞累,給你準備了一鍋參雞湯,在廚房里。”

    另外還在旁邊特別標注了一句話:“因為不知道你什么時候會醒,如果湯冷了,你自己熱一下再吃。”


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