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    拳背砸在胸口，發出砰的一聲悶響。

    陳尚武左腿擺蕩落地，跨步上前，左拳自下而上，以一個刁鉆的角度狠狠地砸在另一人的下巴。

    “噗通！”

    那人直接被砸倒在地。

    陳尚武眼神掃過眼前這群學員，平靜問道：

    “還有沒有人要試一下的？三個人也可以的。”

    學員們眼角余光打量了一眼掙扎著爬起身來的二名學員，咽了一口唾沫。連忙收回目光，目不轉睛的看向前方，身形站的筆直。

    至于陳尚武的問話，他們也只當聽不見。

    太干脆了！

    不管是先前上場的一人，還是后面上場的兩人，只是短短一個照面的時間，就被眼前的陳教官打倒在地。

    再試就完全沒必要了。

    因為就算多一人，結果也不會相差多少。

    只要明白眼前的年輕人有當他們教官的資格就行。

    “既然你們沒意見，那我就說說我的規矩。”

    陳尚武看向一旁的三名學員，

    “你們三個歸隊。”

    “我每周會教你們兩節課的徒手格斗，時間不多，你們接受訓練的時間很短，所以我不希望你們對我有任何質疑的想法。我會教你們一些擒拿和近身格斗的技巧，其余的就只能靠你們自己學習，自己思考、自己堅持。”

    “要精通一樣東西其實很簡單。同樣的事情一天只要做上一百次、一千次就對了。”

    “做一千次的伏地挺身，做一百次的深蹲，堅持練習我交給你們的招式技巧，你們搏斗的技巧自然會進步。”

    “就像所有的科學理論都要有證據支持。同樣的道理，搏擊也是一樣，如果沒有長久的堅持作為支撐的話，就算講的天花亂墜也是不堪一擊。”

    陳尚武稍稍停頓，眼睛掃過面前一張張面孔。

    “你們覺得我的格斗能力怎么樣？”

    “很強！”

    “那你們知道我每天是怎么鍛煉的嗎？”

    陳尚武臉上帶著笑。

    “我每天凌晨4點起床，十公里長跑熱身，然后就是馬步、站樁、這些類似你們所做的深蹲、伏地挺身，再就是練拳、站樁、練拳，每天十來個小時的鍛煉，常年累月如一日的堅持。”

    學員們看著陳尚武暗自咂舌。

    每天十多小時的鍛煉，這根本就不是一般人能堅持下來的，還一年三百六十五天的堅持。

    似乎清楚學員們的心思，陳尚武繼續說道：
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