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    四根繩子綁在雙手和雙腳的護腕上，每根繩子的另一端則穿過頭頂的鐵架系著一個裝著重物的麻布袋。

    每個袋子重約三十斤，四個袋子就將近120斤左右。

    陳尚武赤裸著上身，肌肉分明的手臂伸出，右拳重重的擊打在面前的沙袋中，發出“嘭”的一聲悶響。

    他雙腳蹬地，跨步上前，來到一旁回落的沙袋前，左腳跺地，右腿如同猛龍升天，繃緊的腳背直接砸在沙袋上。

    “嘭！”

    一聲炸響，沙袋以更快的速度揚起。

    陳尚武腳步激烈交錯，身形轉換間，他身后架子上裝著重物的麻袋隨著他的動作上下沉浮、顫抖。

    “嘭！嘭！嘭！”

    一時間，整個二樓都充斥著重擊的聲音。

    八極拳、擒拿、潭腿。

    陳尚武在磨練筋骨之余，也在摸索整理自己的打法，來形成自己獨有的打法。

    在他看來，武術的套路招式和打斗比武并不相干。

    兩人比武，對方也不會跟著你的套路打，只有化繁為簡，才能做到拳由心中生。

    站在一旁的張天斌雖然已經見識過陳尚武練功。

    可當他聽著那一聲聲仿佛能炸裂耳朵的重擊聲，看著沙袋凹陷的痕跡和揚起的夸張幅度，還是忍不住嘴角直抽抽。

    很明顯，那天兩人的切磋，陳尚武留手了。

    要不然以對方現在練功的力度，他肯定撐不了那么多招。

    半個小時后，陳尚武收拳而立。

    他吐了口氣，解開綁在手腕和腳踝上的繩子，系在旁邊的架子上。

    張天斌湊上前，將手中的毛巾遞了過去。

    臉上帶著好奇：

    “嘖嘖，你好像說過八極拳屬于內家拳，可我看你練功時的方式，通過負重擊打來磨煉筋骨的力量，比我們練外家拳的都要夸張。”

    潭腿是典型的外家拳，練拳之初就是要腳踢木樁，在通過藥功，逐漸磨煉腿部脛骨的硬度，將腿部練的堅硬如鐵。

    可陳師傅的練功方式就連他這個練外家拳的都自嘆不如。

    “有區別嗎？”

    陳尚武臉上帶著笑，接過毛巾，擦拭身上的汗水。

    “內外兼修，齊頭并進嘛，只有能打倒人你管他是內家拳還是外家拳?！?

    “也是！”

    張天斌若有所思。


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