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    “其余方法，皆是吐納靈力，修健身內(nèi)，唯有體修，才能最好地淬煉四肢百骸……”

    看到這里之后，方塵沒(méi)有再白嫖，而是花了貢獻(xiàn)點(diǎn)，把后面的內(nèi)容給付費(fèi)解鎖了。

    等把關(guān)于體修的介紹內(nèi)容都看完后，方塵摸著下巴，對(duì)這個(gè)世界的體修有了一個(gè)大概的了解。

    體修，大概就是健身！

    只不過(guò)，是高強(qiáng)度健身！

    在地球，健身的話，通常都是多重量多組數(shù)的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)撕裂肌肉，隨后待身體恢復(fù)以及氪蛋白粉等后，肌肉會(huì)成長(zhǎng)得更加粗壯。

    而在這個(gè)世界，體修，就是更為猛烈地撕裂肌肉。

    據(jù)玉簡(jiǎn)介紹，強(qiáng)度最低的體修，基本上都得把自己練得出血為止！

    一般來(lái)說(shuō)，這就是受傷了！

    但是，因?yàn)殪`藥恢復(fù)的速度很快，所以這種傷勢(shì)，基本上一個(gè)晚上就能恢復(fù)，而且沒(méi)有后遺癥。

    正因?yàn)椋@個(gè)世界的體修門檻極低，只需要鍛煉，服用靈藥就行。

    所以，任何修士都能進(jìn)行體修修煉。

    體修的最大作用，就是單純的強(qiáng)身健體，保持頭腦清醒，更好地輔助其他修煉而已。

    “那這么說(shuō)，我想要靠體修實(shí)現(xiàn)彎道超車的想法，就此破產(chǎn)了？”

    方塵看完玉簡(jiǎn)后，不由失望地自語(yǔ)道。

    他本來(lái)想借著體修，看看能不能做到和靈修、劍修一樣的效果，比如通過(guò)體修修煉到筑基期，金丹期之類的……

    但，眼下看來(lái)，這體修完全沒(méi)辦法做到。

    雖說(shuō)，體修也有境界劃分，但據(jù)玉簡(jiǎn)介紹，單純的頂級(jí)體修，在沒(méi)有任何靈力的幫助下，其防御力和攻擊力頂多能和金丹期相提并論。

    若是想要釋放足以影響幾百米幾千米的恐怖術(shù)法，體修是做不到的！

    而且，體修想要修煉到金丹期，要比普通修士修煉到金丹期花費(fèi)的時(shí)間更久更長(zhǎng)。

    所以，一般體修都是修士在自己遇到瓶頸時(shí)才會(huì)選擇的修煉方式，譬如一名化神期大佬發(fā)現(xiàn)自己修為漲不動(dòng)了，就花個(gè)五六百年鍛煉身體，修到金丹期體修……

    看完玉簡(jiǎn)的付費(fèi)內(nèi)容后，方塵將之放入自己的儲(chǔ)物戒內(nèi)，然后失望地嘆了一口氣。

    體修，不是他想要的良配啊！

    但話又說(shuō)回來(lái)，體修也確實(shí)是方塵如今唯一能夠用的方法了。

    先不提修為，體修練好了，也能增長(zhǎng)壽命。

    再說(shuō)了，金丹期體修也很香了。

    總比常年停留在筑基一品強(qiáng)！

    想到這里，方塵心里安慰自己……

    有總比沒(méi)有強(qiáng)！

    隨后，方塵又在傳功閣待了小一陣，可惜啥也看不到，本想查詢體修的功法之類的，但傳功閣并沒(méi)有。

    按照傳功閣的說(shuō)法，體修不需要功法，只需要鍛煉身體即可。

    而在澹然宗，有一處地方名為若月谷，是宗門體修的聚集地。

    聽(tīng)到這話，方塵便離開(kāi)傳功閣，去了若月谷。
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