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    “呼吸法的難度在于并不能及時發現錯誤，一旦發現，基本便已經練傷了身體，出現了臟器衰敗的跡象，但如果有了【自我全知】能力的反饋試錯，那么就能及時的糾正錯誤，一直到試出真正正確的呼吸方式。”

    一念及此，蘇棱心中頓時對那門“五氣朝元呼吸法”有了想法。

    既然要練，那么自然要練最全面最好的。

    反正這里對于他來說，也只是一場游戲而已。

    而就在蘇棱對“五氣朝元呼吸法”產生想法時。

    外界，隨著他的吞咽動作打亂了“金癸呼吸法”的節奏律動，何沖這位侍衛長一臉可惜的道：“十三殿下你最后的吞咽動作導致出了錯，不然就能形成循環，那樣就算是練成功了。”

    說完，他頓了頓后，又笑著勉勵道：“不過沒關系，第一次能做到這種程度已經很厲害了，十三殿下不用氣餒，多試幾次肯定會成功的！咱們重新再來過吧！”

    聽著何沖勉勵的話語，蘇棱看了他一眼，并沒有說什么，只是點了點頭，“嗯”了一聲。

    之后，蘇棱便繼續在何沖的眼下，繼續試練“金癸呼吸法”。

    而這回，有了之前的失敗經驗，只是試練第二遍的他，便成功形成了呼吸循環，練成了這“金癸呼吸法”！

    「“金癸呼吸法”熟練度+1」

    一段游戲信息，出現在了蘇棱的眼底。

    同時，他的腦海中，【自我全知】也反饋出了具體的文字信息：

    【你練習了正確的“金癸呼吸法”，腎臟、肺臟活性增強，再練376次后體力屬性增加0.01。】

    看著這兩段文字信息，蘇棱不禁一怔。

    相比起本世界的原住民，玩家練習呼吸法似乎也占了非常大優勢。

    剛才他試煉的方法錯誤時，并沒有彈出這條熟練度增加的游戲信息，現在正確了，便彈了出來，顯然也能憑借這點來幫助玩家判斷是否練習正確。

    不過，相比起他的【自我全知】不僅能夠判斷練習方法是否正確，還能將危害反饋出來，游戲系統的提示功能始終還是要差了一些。

    “十三殿下您真是練武奇才，竟然第二遍就練成功了！”

    外界，何沖看到蘇棱第二遍就練習成功了“金癸呼吸法”，當即又是一記馬屁拍上來，贊嘆道：“十三殿下還請保持下去！只要每日都正確的勤加練習，三個月左右殿下您應該就能初步感受到呼吸法的成效了！”

    “三個月……”

    聽了何沖的話，蘇棱心中大致計算了一下。

    發現練習“金癸呼吸法”形成循環這個過程所需的時間，然后結合【自我全知】反饋的再練376次體力屬性能增加0.01這點來看，大約需要五天才能增加0.01的體力屬性。

    而一個月就能增加0.06，三個月就是0.18。
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