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    見索菲婭主動大包大攬，喬安娜聳了聳肩，順坡下驢：“如果是你改，那肯定沒問題。”

    最后喬安娜迫不及待地先走了，也沒跟董鏘鏘打招呼。倒是索菲婭鼓勵了一番董鏘鏘，為了表示對他努力寫論文的謝意，還送了他一份圣誕小禮物。

    和索菲婭告辭后，董鏘鏘獨坐在圖書館碩大的落地窗前，望著窗外的一片蕭瑟陷入某種沮喪：就在一年前，他還每日東奔西顧，或揮斥方遒，或忙得不可開交，好不快活，哪知時過境遷，現(xiàn)在的他有的只是眼前巴掌大的一張小書桌，還要被東歐女嘲笑德語不行。

    盡管到目前為止一切都還算順利，他也沒有剛?cè)雽W(xué)時那般慌張和彷徨，而近乎清教徒般的規(guī)律生活也使他沒時間感覺孤獨，但當(dāng)大量刷題、看書和寫報告成為每天生活的全部，他時常產(chǎn)生一種被無形的壓抑感完全包裹住的感覺，有時甚至?xí)谖缫箟艋貢r有喘不上來氣的驚悚體驗。

    這種說不清道不明的情緒時刻縈繞在他的左右，即使和朋友或家人聊天、外出購物或開車去遠(yuǎn)點的地方短途旅游也無法抒懷。

    在和鄭春花溝通后，鄭春花扔給他一張抑郁癥測試表讓他填。結(jié)果顯示，董鏘鏘有輕度抑郁癥的臨床癥狀。

    “這太可笑了，”董鏘鏘把表拿在手里反復(fù)翻瞧，委屈道，“我身強(qiáng)體健，積極陽光，認(rèn)真學(xué)習(xí)，怎么就抑郁了？再說我還天天給老太太讀書讀報，打掃庭院，也沒時間抑郁啊。”

    “是，你確實積極陽光，認(rèn)真學(xué)習(xí)，也沒有情緒不穩(wěn)定、容易哭泣這些癥狀，但是……”鄭春花話鋒一轉(zhuǎn)，“輕度抑郁癥也不僅僅是那些，很多學(xué)生的表現(xiàn)其實就一個：巨大反差造成的長期心境低落。”

    董鏘鏘聽得一怔，嘴巴囁嚅著想要反駁，但最終還是把話又咽了回去。

    鄭春花嚴(yán)肅道：“其實這沒什么奇怪的，很多人在國內(nèi)都是天之驕子，在學(xué)校是學(xué)霸，在家是父母掌心的寶，到了異國他鄉(xiāng)肯定不習(xí)慣，即使德國是發(fā)達(dá)國家也一樣。不過你還是讓我挺詫異的，我之前還覺得你跟其他人不一樣，你的適應(yīng)能力是我見過的人里比較強(qiáng)的那種。你之前在預(yù)科也有過現(xiàn)在這種感覺么？”

    董鏘鏘搖搖頭：“漢諾威可比這兒熱鬧的多，這里就像……說得難聽些，一個鳥不拉屎的大農(nóng)村。”

    “那你可慘了，”鄭春花笑著揶揄道，“你還要在這個大農(nóng)村待上好幾年呢，老這樣你可不好畢業(yè)。”

    “那怎么辦？”董鏘鏘愁眉苦臉地問道，“你那表對我這種病人有什么建議嗎？”

    “當(dāng)然有，專家建議，對輕度抑郁癥患者，每天至少應(yīng)保持三十分鐘的體育鍛煉，出汗排毒，通過運(yùn)動釋放更多的多巴胺，讓自己感到更多的快樂。同時多參加集體活動，盡量少獨處。”

    “不獨處不可能。我一直想建個學(xué)習(xí)小組，也在論壇里發(fā)了貼，但根本沒人理我。”

    “可能大家覺得一起學(xué)習(xí)效率低吧，而且時間也很難同步，很多人平時還要打工呢。”鄭春花分析道。

    “確實如你所說。不過你說應(yīng)該多運(yùn)動倒真的提醒了我。”
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