第(1/3)頁

    走在校園小道上，林白心情美滋滋的。

    這趟旁聽一點沒白來。

    去旁聽這節相對基礎的作曲課，對現在的他來說剛剛好。

    梳理好知識體系，之后加點都能顯得基礎堅實捏。

    更直觀的變化是：

    作曲：lv1（1.35/20）+

    這就漲了0.15！

    當然，相關旁聽進度條也漲了三分之一。

    已是晚飯點，林白直接去了食堂。

    原本還想跟這幾天一樣減半用餐，最后卻不得不加了一小點份量。

    無他。

    減重の反彈。

    這雖然在林白的意料之外，不過卻在情理之中。

    任何人的減肥都需要與‘反反復復’做點斗爭。

    哪怕可以開掛的林白也不例外。

    回往宿舍的路上，林白心中暗道：“好在只是一點無法避免的食物攝入，影響不大?！?

    “不過幾天后體重減到標準區間，形體管理進一步深入，才是更嚴峻的反復斗爭啊。”

    “還好，苦盡甘來會到的很快?！?

    身為男人，誰不想自己身材勻稱，穿衣顯瘦，脫衣有肉，以一打十。

    懶狗除外。

    而……

    苦盡甘來比林白想象中還要快！

    回到宿舍稍事休息，林白再次開始了訓練，這次先進行的是運動量不大的拉伸。

    按照三天量算，每天應當完成333次。

    林白定的是350次。

    只差兩組。

    很快輕松拿下。

    畢竟之前旁聽作曲課程，身體處于休息狀態，只是腦力運動。

    之后只完成了三組俯臥撐，便全心全意開始跳繩項目。

    時間一晃就到了深夜十點五十。

    前后一共4小時10分鐘，完成了2組拉伸、3組俯臥撐、15組跳繩。

    除拉伸項目外，其它均未達到平均單日訓練量。

    倒不是身體堅持不了，而是夜深了，林白這個體重跳繩會有噪音，影響別人休息。

    于是林白很快決定以后有機會先開始跳繩項目。

    因為其它兩個項目沒多大動靜，時間上的安排也能更自由。

    走進洗手間，任由熱水從頭上沖下，林白拉出了系統面板。

    剛才完成訓練時，就在跳提示。

    讓他有點好奇。
    第(1/3)頁