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    沉坑大約有七八十公分寬，深度大約在七十公分左右。

    影子讓趙旭跳到深坑里，再跳上來。

    趙旭聽了影子的話，不由緊皺起了眉頭。看來，影子是有備而來。否則，也不可能這么快從車后備箱里拿出鐵鍬。

    趙旭跳到深坑里后，對影子開玩笑地說：“你不會要活埋了我吧？”

    “我是教你練輕功。”

    “輕功是這么練法？”趙旭大為不解地問道。

    影子沒理趙旭，說了句：“你試著跳上來！”

    只見趙旭雙腿一彎，腳下一發力，“嗖！”的一下，輕松從深坑里跳了出來。

    影子見趙旭跳得很輕松，不由點了點頭，對他說：“把你的負重袋，綁在雙腿上，再試試！”

    趙旭將天天晨跑的負重袋，各自綁在了雙腿上。跳到坑里后，這次接連跳了幾次，卻沒有跳出來。

    趙旭用得負重袋，每只重達二十五斤。也就是說，雙腿加在一起的負重袋重量超過了五十斤。

    影子對趙旭說：“你自己練吧。什么時候能在負重袋的情況下，從坑里跳出來，接著我給你再加難度。”說完，走到一旁到跳到磐石上，學著孔老爺子開始打坐起來。

    趙旭累出了一身的臭汗，在綁著負重袋的情況下，也沒能從深坑里跳出來。

    不過，他并沒有氣餒，而是一遍又一遍堅持重復地跳著。


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