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    “好了，走吧！出去我再教給你們一套動作，用來緩解這一上午帶來的身上的酸痛，同時也能加快藥膳的藥力的吸收！”

    林浩直接再一次將三個人帶到了院子外面。

    轉眼間，兩天的時間就過去了。

    “以后你們每個周末都過來在這里練習，另外，平時的時候也不能懈怠，每天至少要拿出兩個小時的時間來鍛煉，到時候周末的時候我會檢查你們的鍛煉成果！

    另外還有一點，平時的時候，在不喝藥膳的情況下，每天鍛煉的時間絕對不能夠超過六個小時，否則的話，對你們的身體有害無益！都聽明白了嗎？”

    周末晚上，吃完飯之后，林浩對著三個人叮囑道。

    “知道了林大哥！”

    “我們一定謹記林大哥的話！”

    三個人見狀，連忙點點頭說道。

    這兩天雖然說十分的辛苦，可是同樣的，這兩天的伙食也讓他們有些流連忘返，特別是鐘躍民，就沖著林浩家的豐盛的大餐，鐘躍民都不會輕易的放棄。

    “嗯，另外這些東西你們帶回去吧！”

    隨后林浩從屋里拿出了兩個編織袋給了他們。

    “這是……”

    “這么多吃的，還有這么多肉！不行，林大哥，這些東西太貴重了！我們不能要！”

    當看清楚了里面的東西之后，鐘躍民和寧軍連忙開口道，這里面裝著的赫然正是一些吃的東西，其中大部分都是肉食，這些肉加起來都不下十斤。

    要知道在這個年代，各種物資那可都是定量的，一個工人一個月的定量頂多也就一斤多點的樣子，可是林浩竟然一下子拿出了這么多。

    “行了，別廢話了，如果連飯都吃不飽的話，那還練個屁的武，記住，這是你們幾個一個周的量，必須給我吃了，不然根本就承受不了練武的消耗！”

    林浩直接開口道。

    這些東西對普通人家來說的確是一個恐怖的天文數字，但是對林浩來說不過只是九牛一毛罷了。

    如今他的秘境空間的產量那可是無比的恐怖，相當于一個人掌控一個超級農場。

    “這……我們知道了，多謝林大哥，我們一定會努力練武，一定不會偷懶！”

    “不錯，我們一定不會讓您失望的！”
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