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    第0093章    追擊魔魂龍

    早晨五點(diǎn)，清鋒，夜雨被安排在了云靜冷的身邊，紫蓮被分別安排到了女生組里。

    八個(gè)人一組站的筆直，云靜冷慢慢的走在了新生的身邊，幽幽的說到：“同志們，進(jìn)入淬煉堂，就要每天早晨五點(diǎn)起，晚上九點(diǎn)睡，保持健壯的體魄，集中訓(xùn)練三個(gè)月后才能夠?qū)W習(xí)相應(yīng)技能，聽到?jīng)]！”講解著規(guī)則，云靜冷，一個(gè)一個(gè)走到新生面前觀察每一個(gè)人的形態(tài)。

    “聽到了！”轟鳴吶喊聲傳來(lái)，渾厚的底氣，十足的仙元，這幾個(gè)學(xué)子想來(lái)也是精挑細(xì)選的完美存在！

    云靜冷走到了清鋒的面前仔仔細(xì)細(xì)觀察了一遍，滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭：“嗯，不錯(cuò)，小伙子中元渾厚，底氣足，是個(gè)不錯(cuò)的苗子，好好訓(xùn)練將來(lái)大有可為！”中肯的肯定，云靜冷打消了清鋒被魔帝控制的顧慮，心中寬慰了許多。

    “謝謝教練認(rèn)可，我定不負(fù)使命，加強(qiáng)訓(xùn)練！”清鋒聲音洪亮，回答云靜冷的回答！

    云靜冷滿意的回頭又看了一眼清鋒點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后走到了夜雨身邊：“嗯，這孩子成長(zhǎng)不少，有長(zhǎng)進(jìn)，還是每天喝酒嗎！”拍了拍夜雨胯下的酒葫蘆，云靜冷隨之微微一笑。

    “告訴教練，一天喝一杯，并不喝醉，請(qǐng)教練放心，不當(dāng)誤訓(xùn)練！”夜雨面對(duì)云靜冷的詢問如實(shí)回答到，對(duì)教練的關(guān)心十分受用，心情倍感好了許多。

    “以后就不要喝酒了，強(qiáng)化訓(xùn)練，以及這一段時(shí)間的飯菜補(bǔ)給，都是我們淬煉堂特定的補(bǔ)給食物，喝酒會(huì)浪費(fèi)仙元食材的吸收的，注意一下吧！”云靜冷說話慢條斯理，講述清楚后繼續(xù)走向下一個(gè)學(xué)員，想來(lái)這是提前和大家認(rèn)識(shí)一下，注意事項(xiàng)打個(gè)招呼！

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    晨練持續(xù)了將近一個(gè)小時(shí)，剛開始大家興奮十足，一個(gè)小時(shí)的跑步，四十分鐘的時(shí)候就倒下了三個(gè)，五十分鐘又只剩下清鋒和夜雨了，堅(jiān)持完一個(gè)小時(shí)夜雨開始有些微喘了起來(lái)，清鋒卻很沒事人一樣，精力充沛。

    接下來(lái)也是普通的壓腿，吊環(huán)，等十多項(xiàng)的體力訓(xùn)練，堅(jiān)持做完一切后，清鋒和夜雨感覺身體都快要散架了，吃完訓(xùn)練餐，回到房間，清鋒蓋上被子呼呼呼就睡去了。紫蓮這時(shí)已經(jīng)給他暖好了被窩，幫著清鋒脫-掉身上的衣服，結(jié)束了一條的緊張忙碌訓(xùn)練。

    就這樣持續(xù)了一個(gè)多星期的時(shí)間，大家也從剛開始的不適應(yīng)慢慢的變得適應(yīng)了下來(lái)，體質(zhì)也好了許多！

    一個(gè)星期的時(shí)間很快就過去了，大家還是早起老早的起床，兩個(gè)小時(shí)的早操，大家已經(jīng)不喘也不像原來(lái)那樣累的站不起來(lái)了，倒顯得從容了不少。

    云靜冷又一次站在了眾人前面：“經(jīng)過一個(gè)星期訓(xùn)練大家實(shí)力增長(zhǎng)了不少，最基本的體魄還是要有的，從今天開始我們學(xué)習(xí)運(yùn)氣，大家都到教室里拿板凳出來(lái)，我給大家演示氣的運(yùn)用。”云靜冷，從教室拿了一個(gè)黑板出來(lái)，大家規(guī)矩的從教室里每人拿了一個(gè)板凳，前后兩排坐在了云靜冷面前。
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