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    腰部酸腿不疼。

    渾身上下，說不出的輕松。

    “不得不說，連長這泡腳的草藥，效果真的無敵??！如果是平時的狀態下，我們這種練法，第二天恐怕走路都費勁！但現在，第二天根本感覺不到絲毫疲倦！”

    “不止如此！隨著我們身體素質的一步步提高，我們未來面對這些訓練，將會更加輕松！到了一定程度，擺脫這些草藥，直接訓練，都能堅持下來?？矗以揪陀?塊腹肌，現在都有4塊了！按照這種速度，最多到月底，我的8塊腹肌，就將全部顯露出來。”

    “臥槽！還真是呢，你這家伙腹肌都練出來了？可以的！”

    “別羨慕，照這種練法下去，新兵連結束，咱們新兵連所有人，差不多都能練出來腹肌，當然，小胖除外?！?

    “你妹的！為什么我除外啊？沒看到老子這幾天也瘦了嗎？我昨天稱了一下，這一星期，都瘦了八斤了，不出意外，新兵連三個月結束的時候，我也會擁有腹??！”

    “啥玩意？瘦8斤了？為啥我沒看出來啊?”

    “這瘦的都是肚子上的脂肪，你當然看不出來了！等到什么時候臉上的肉開始瘦削，到時候就明顯了！”

    “那如果你瘦下來了，我們不能再叫你小胖了，豈不是很可惜？”

    “這有什么可惜的？我都想好了，一旦進入特種部隊，老子的代號就叫做小胖！以此來紀念我逝去的青春！”

    “嘖嘖嘖，可以的！這個代號不錯！以后如果在某個地方，聽到一個叫做小胖的非常牛逼的特種軍人，我就知道是你無疑了！”

    ……

    刺頭們說說笑笑，來到武器庫領取裝備，然后進行10公里的負重跑。

    按理來說，即便是老兵連隊，負重跑也只是5公里罷了。

    10公里的負重跑？

    還天天進行？

    只有特種部隊才能吃得消！

    空氣燥熱難耐，僅僅跑了數百米，刺頭們早已大汗淋漓，但卻沒一個人喊累，都在拼命地咬牙堅持。

    他們還想要在10天之內，將整體成績提升到36分鐘之內，讓秦淵寫一首新歌呢！

    40分鐘！

    跑操結束！

    吃飯！

    洗漱！

    打掃衛生，整理內務！

    上午時間，繼續400米障礙訓練。

    有了第一天的經驗，這一次刺頭們的整體成績，明顯提升了許多。

    一上午的訓練結束，竟然有10多個人，能夠跑進1分40秒。

    當然。

    絕大部分人，還是在2分之外徘徊。

    原因無他，失誤太多！

    在視頻中，看著別人跑400米障礙，或許很輕松。

    但能夠被拍成視頻上傳到網絡的，幾乎全都是各自連隊的翹楚。

    所以對他們來說，每個動作都很輕松。

    但誰知道，他們對400米障礙的訓練，傾注了多少年的心血，才跑出的這份成績？

    想要泡好400米障礙，除了身體素質要極強之外，還需要無數次的練習，摸索，發掘出一道適合自己的方法細節，去串聯每一個動作！

    1分26秒83！

    風馳電掣！

    跑完一趟400米障礙，藏沖摸著锃亮的腦袋瓜子，笑呵呵走了過來，“連長，我感覺這個1分32秒83，已經是我的極限了！您幫我分析一下唄，在什么項目上，我還能更進一步？”

    軍區最權威的1分23秒的記錄！

    的確是難以令人打破！

    這仿佛一個桎梏！

    掣肘著所有人！

    就好像最新的100米的世界紀錄9秒58！

    或許你很輕松能跑出12秒，甚至11秒的成績！

    但在此基礎之上，你想要更進一步，跑進11秒之內，幾乎都是不可能的！

    這就是這個1分23秒的恐怖之處！

    現如今藏沖張帥徐凱三人，差的就是那三四秒的時間！

    可想而知，這難度之大。

    “對啊連長，您看看有什么辦法，能夠讓我們更進一步嗎？”張帥和徐凱，也是皺著眉頭走了過來。

    要說誰最有希望打破這個恐怖的軍區記錄，除了秦淵這個妖孽之外，也就只有他們三人。

    “你們想更進一步？”秦淵眉毛挑了挑，看向三人。

    “沒錯！”三人鄭重點頭。

    秦淵掃了眼三人，淡然一笑，“可以看得出來，你們三人，能夠跑出現如今的成績，已經在動作銜接和體能爆發方面，做到了極致！”

    三人聽得點頭。

    “現如今，如果想要更進一步，只有一個辦法。”秦淵笑著道。

    “什么辦法？”藏沖三人頓時瞪大眼睛，來了濃厚的興趣！

    感謝“圖畫”大哥200打賞支持！


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