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    原渣熱衷于健身，他手機里專門有個健身群，里面除了一眾健友，還有不少的健身教練。

    平時大家會一起聊天，也會分享一些生活中的小趣事。

    宋時直接找到一個在飲食上頗多研究的健友，咨詢大基數(shù)女孩的一日三餐安排，那位兄弟問了問大致情況，給他發(fā)來一份十五日的食譜，里面甚至包含有一部分減脂餐的做法。

    “但要想瘦的快，還是要跟運動相結(jié)合。”

    作為健身達人的宋時當然明白。

    他翻遍幾個平臺的減重直播間，翻看回放，最終決定讓洛小思跟著一個低難度得直播間動起來。

    當然，她那體重，也沒法進行太劇烈的運動。

    反正先站起來。

    邁開第一步。

    既然決定開始，擇日不如撞日，沒聽說減肥還要選個黃道吉日的。

    兩人都是不在家做飯的。

    原渣是忙。

    洛小思是不會做。

    被原渣嫌棄了幾次做飯難吃后也不愿意動手了。

    宋時在平臺上買了菜跟水果，還有一些調(diào)料，便提交了訂單。

    等待收貨的時間里，洛小思終于起來了，她洗漱好，拿著手機打算在沙發(fā)歪著，中午隨便吃碗泡面就是了，可今天家里不是她一個人，昨晚兩人還吵架鬧分手，就感覺有點拘謹放不開。

    早曉得當時就忍一忍了。

    可細想一下，又覺得她要真忍了那成什么了。

    尊嚴不要了嗎。
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