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    等完全好后，又會是以前那只帥氣的豹子。

    回到房間睡下。

    早上六點，堡壘大門準時被敲響，沈潯停下拉拉鏈的手，小黑將門打開，讓林祥瑞進來。

    沈潯站在來福隔壁房間門前，朝著林祥瑞招了招手，林祥瑞走了過去。

    沈潯側身讓林祥瑞進來，房間里，全是鍛煉的器具，林祥瑞瞪大了眼睛。

    哐啷哐啷，沈潯彎腰撥弄了墻角的鐵片，讓林祥瑞過來。

    “這是什么……”，林祥瑞看著沈潯選出來的幾塊鐵片問道。

    沈潯看著林祥瑞的身材，他一向偏瘦，拿起一塊鐵片在林祥瑞腳邊比劃了兩下。

    “你把這個綁上，在你出發前，我想對你進行特訓，”沈潯低頭說道。

    林祥瑞眼神復雜的看著還在低頭翻找鐵片的沈潯，什么話也沒說，而是彎腰將東西綁在了腿上。

    東西上腿后林祥瑞就震驚了，低頭仔細看去，“這是晶石和礦石混合打造的”。

    林祥瑞語氣里帶著肯定，沈潯點了點頭。

    接著又翻找出兩幅，在林祥瑞的手上比劃了兩下，還行。

    這些都是當初她練剩下的，堆放在這里。

    隨著雙手和雙腳上都綁上后，林祥瑞更加震驚了，這重量，兩百來斤是有的。

    但以他目前異能者的身體，還能承受。

    沈潯給自己也綁上，打開了兩臺跑步機，“上去跑半個小時……”。
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