听书阁_书友最值得收藏的免费小说阅读网

第714章 祁瀚測試-《柳平秋清雅》


    第(1/3)頁

    隊(duì)員吃過晚餐,服下中藥,回到各自房間休息。

    柳平盤膝坐在辦公室內(nèi)的椅子上,運(yùn)功調(diào)息,內(nèi)力無比流暢,像洪流……

    一夜無話。

    天光打量。

    柳平睜開眼睛,呼出一口長氣,感覺渾身輕松,丹田內(nèi)充滿內(nèi)力。

    洗漱完畢,柳平信步走出辦公室,向雞舍方向走去。

    十六哈和二十號(hào)已經(jīng)打掃完雞舍衛(wèi)生,正在給雞仔添加飼料和飲用水。

    “你們起的好早啊。”柳平笑著打招呼。

    “習(xí)慣了。”

    十六號(hào)笑著回應(yīng)。

    “你們收拾完了,才去吃飯?”

    “是。”

    “感覺怎么樣?”

    “養(yǎng)雞仔很有意思,這幾天我們天天來給她們添加飼料,雞仔已經(jīng)不怕我們了。”二十號(hào)插了一句話。

    “我四處逛逛。”

    柳平信步走到鴨舍旁。

    小鴨子都從鴨舍里跑了出來,在吃飼料。

    十四號(hào)、十五號(hào)和十七號(hào)三人在打掃鴨舍衛(wèi)生。

    柳平暗暗點(diǎn)頭,裝身向食堂走去。

    吃過早餐。

    隊(duì)員們休息了一會(huì)兒,服下中藥,都集中柳平的辦公室門口。

    “按照號(hào)碼順序進(jìn)來。”

    柳平雖然知道隊(duì)員的身體不會(huì)有大問題,但還是不敢大意,檢查過所有隊(duì)員的身體,長出了一口氣,重新調(diào)整了每個(gè)人的藥浴配方,交給訓(xùn)練助手,叮囑訓(xùn)練助手,立即準(zhǔn)備。

    訓(xùn)練一如昨天。

    隊(duì)員都倒在了棍棒下,被訓(xùn)練助手送進(jìn)房間的浴缸里。

    祁瀚背著負(fù)重背囊和藍(lán)超走進(jìn)訓(xùn)練場。

    “祁叔叔,負(fù)重多少?”柳平問道。

    “五十公斤,夠不夠?”祁瀚滿眼以后。

    “你背著背囊,步法還要靈活,便于你把內(nèi)力分配到四肢。”柳平笑著解釋。

    “我感覺一下。”

    祁瀚備好背囊,施展幾招拳腳,看著柳平,“三十招以內(nèi)沒問題,估計(jì)五十招以后,步法會(huì)迅速降低。”

    柳平也不知道負(fù)重多少合適,無奈地說道:“祁叔叔,我陪你過幾招,無論多么累,都要堅(jiān)持下來,我會(huì)適當(dāng)給你壓力。”
    第(1/3)頁

主站蜘蛛池模板: 长春市| 敦煌市| 海丰县| 营山县| 东平县| 芮城县| 双桥区| 太保市| 聂拉木县| 长泰县| 榕江县| 莆田市| 武定县| 台东市| 广河县| 香河县| 台州市| 黄石市| 仁寿县| 琼海市| 社旗县| 吴川市| 五寨县| 新乡县| 临湘市| 安仁县| 嘉兴市| 磐安县| 嘉义县| 仁化县| 四子王旗| 延边| 彝良县| 肥城市| 喀喇| 沈丘县| 绥芬河市| 博兴县| 泰和县| 灵武市| 临桂县|