第(2/3)頁(yè) 十二經(jīng)脈是指膽經(jīng),肝經(jīng),肺經(jīng),大腸經(jīng),胃經(jīng),脾經(jīng),心經(jīng),小腸經(jīng),膀胱經(jīng),腎經(jīng),心包經(jīng),三焦經(jīng)。這十二條經(jīng)脈連接了人體內(nèi)的心、肺、肝、脾、腎,大腸,小腸,胃,膽,膀胱,三焦等五臟六腑。 十二經(jīng)脈對(duì)稱(chēng)的分布于人體的兩側(cè),分別循行于上肢或下肢的內(nèi)側(cè)或外側(cè),每一經(jīng)脈分別屬于一個(gè)臟或一個(gè)腑。因此,十二經(jīng)脈中每一經(jīng)脈的名稱(chēng),包括手或足、陰或陽(yáng)、臟或腑三個(gè)部分。手經(jīng)行于上肢,足經(jīng)行于下肢;陰經(jīng)行于四肢內(nèi)側(cè),屬臟;陽(yáng)經(jīng)行于四肢外側(cè),屬腑。 十二經(jīng)脈的走向和交接是有一定規(guī)律的。十二經(jīng)脈氣血的流動(dòng),其順序是手太陰肺經(jīng)在食指端流注于手陽(yáng)明大腸經(jīng),并依次為:經(jīng)鼻翼旁流注于足陽(yáng)明胃經(jīng),經(jīng)足大趾端流注于足太陰脾經(jīng),經(jīng)心中流注于手少陰心經(jīng),經(jīng)小指端流注于手太陽(yáng)小腸經(jīng),經(jīng)目?jī)?nèi)眥流注于足太陽(yáng)膀胱經(jīng),經(jīng)足小趾端流注于足少陰腎經(jīng),經(jīng)胸中流注于手厥陰心包經(jīng),經(jīng)無(wú)名指端流注于手少陽(yáng)三焦經(jīng),經(jīng)目外眥流注于足少陽(yáng)膽經(jīng),經(jīng)足大趾流注于足厥陰肝經(jīng),經(jīng)肺中則流注于手太陰肺經(jīng),完成一個(gè)循環(huán)。這樣就構(gòu)成一個(gè)“陰陽(yáng)相貫,如環(huán)無(wú)端”的循環(huán)徑路。 人體總計(jì)穴位有七百二十個(gè),其中要害穴位有一百零八個(gè),有活穴和死穴之分,活穴為七十二個(gè),死穴為三十六個(gè)。人體穴位是經(jīng)絡(luò)之氣輸注于體表的部位。 任督二脈共有五十二個(gè)穴位。任脈總督一身之陰經(jīng),又稱(chēng)陰脈之海;督脈總督一身之陽(yáng)經(jīng),又稱(chēng)陽(yáng)脈之海。 任脈二十四穴為:會(huì)陰、曲骨、中極、關(guān)元、石門(mén)、氣海、陰交、神闕、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾、中庭、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璇璣、天突、廉泉、承漿。 督脈二十八穴為:長(zhǎng)強(qiáng)、腰俞、腰陽(yáng)關(guān)、命門(mén)、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽(yáng)、靈臺(tái)、神道、耳柱、陶道、大椎、啞門(mén)、風(fēng)府、腦戶(hù)、強(qiáng)間、后頂、百會(huì)*、前頂、會(huì)、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交。 常用經(jīng)外奇穴有三十六穴,分別為頭頸部十二穴:四神聰、印堂、魚(yú)腰、上明、太陽(yáng)、球后、鼻通、金津、玉液、夾承漿、牽正、翳明、安眠;軀干部八穴:三角灸、提托、子宮穴、定喘穴、夾脊、痞根、腰眼;四肢部十六穴:十宣、四縫、中魁、八邪、落枕穴、腰痛穴、中泉、二白、肘尖、環(huán)中、百蟲(chóng)窩、鶴頂、膝眼、膽囊穴、闌尾穴、八風(fēng)。 看到這些關(guān)于人體的經(jīng)絡(luò)穴位信息,劉衛(wèi)瞬間有些頭大了。這也太駁雜了一些,饒是以他的記憶里,看了一遍都沒(méi)能徹底記下來(lái)。對(duì)他來(lái)說(shuō),這部分的東西有點(diǎn)生疏,于是他配合著那人像立體圖,再次將這些經(jīng)絡(luò)穴位的名稱(chēng)以及對(duì)應(yīng)的位置熟悉了一遍。 在看了數(shù)十遍,將那些信息爛熟于心后,劉衛(wèi)盤(pán)坐在悟道石上,開(kāi)始閉眼內(nèi)視自己全身各處,將相關(guān)經(jīng)絡(luò)穴位一一做了對(duì)應(yīng)。確保都對(duì)應(yīng)準(zhǔn)確,萬(wàn)無(wú)一失后,他準(zhǔn)備開(kāi)始按照上面的方法進(jìn)行修煉了。 劉衛(wèi)按照修煉之法,引導(dǎo)塔內(nèi)的太古始?xì)膺M(jìn)入體內(nèi),讓其游走在體內(nèi)十二經(jīng)脈。靈氣在十二經(jīng)脈內(nèi)游走一周后,他引導(dǎo)那些始?xì)忾_(kāi)始沖擊任督二脈。 十二經(jīng)脈本就是暢通的,不需要去自己沖擊,而任督二脈是閉塞的,需要自己引靈氣沖擊。沖擊任督二脈無(wú)疑是危險(xiǎn)的,也是痛苦的。這對(duì)靈氣的控制要求比較高,靈氣過(guò)多,一次沖擊可能會(huì)導(dǎo)致任督二脈嚴(yán)重受損,更嚴(yán)重者,可能直接致使任督二脈在瞬間炸裂粉碎,從此成為一個(gè)廢人,無(wú)法讓靈氣貫穿全身經(jīng)絡(luò)穴位;而靈氣過(guò)少,即使沖擊億萬(wàn)次,也無(wú)法打通任督二脈。 第(2/3)頁(yè)