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    由于等車等了一會兒，回到家已經(jīng)快11點(diǎn)，陳決急忙去把午飯煮上，順便手機(jī)利索地?zé)跎狭艘诲伡佐~湯。

    前幾日喝的都是熱性的湯藥，雖然對體質(zhì)增長有不俗的效果，但是網(wǎng)上說食補(bǔ)必須講究滋陰補(bǔ)陽，全喝熱性的湯容易上火，導(dǎo)致長痘、燥熱、小便赤黃、大便干燥等等負(fù)面影響。

    因此這性寒的金鱉湯，也就是甲魚湯必須得喝點(diǎn)，算是調(diào)配中和體內(nèi)的熱性。

    雖然是網(wǎng)上摘抄的中醫(yī)理論，但是陳決對此深信不疑。

    只是煲湯的時間太遲了，午飯得稍稍延后到1點(diǎn)多才行，要不然燉出的湯不夠香醇軟爛。

    于是在將砂鍋沸騰轉(zhuǎn)成小火后，陳決便去客廳練起了易筋經(jīng)十二式來。

    入了門的易筋經(jīng)十二式，比起未入門之前更加令人上頭。

    只是練了半個小時，熟練度就看著+1跳了上去，不過體質(zhì)卻是沒有絲毫動靜。

    至于早上晨練+暴走的疲勞感，也在這門靜功外加強(qiáng)大體質(zhì)的作用下，被驅(qū)散地干干凈凈。

    渾身舒暢，氣血流轉(zhuǎn)，筋骨拉伸延展，思緒開始越發(fā)寧靜。

    如此練習(xí)了近兩個小時，易筋經(jīng)熟練度增長了4點(diǎn)，收功之時體質(zhì)居然又上漲了0.01可算是讓陳決大笑起來。

    “功夫不負(fù)有心人！”

    “之前加點(diǎn)算是加對了！”

    看著練習(xí)易筋經(jīng)十二式就能持續(xù)性產(chǎn)出體質(zhì)屬性值，陳決有些慶幸自己之前及時剎住車，沒有把積攢下的自由屬性全部揮霍掉。

    只是這門靜功對積攢自由屬性作用不大，兩個小時練下來竟然也才漲了0.01的自由屬性。對比拳法、樁功而言效率差了一大截。

    不過陳決又預(yù)感，這自由屬性也不是隨隨便便就能刷出來。

    恐怕等日后各項(xiàng)屬性一高，想再多積累自由屬性就會變得困難起來。

    只是眼下還未遇到，陳決就先不去過多胡思亂想，收功擦汗，去把煲好的湯、煮好的米飯舀出來美美吃了一頓。

    不過這甲魚湯確實(shí)如網(wǎng)上所說的性寒，一喝下去沒多久，原本因?yàn)榫毠Χ兊迷陝拥臍庋烷_始逐漸平息下來。

    特別是雙腿和小腹處，陳決感覺有一股涼意在竄。

    也不知是練功導(dǎo)致的他感官突出，記得小時候喝過一次甲魚湯，為何沒有這種寒意入體的感覺？
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