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    市體校。

    去年楊浩離開(kāi)的時(shí)候，本以為不會(huì)再回來(lái)。

    沒(méi)想到還是來(lái)了。

    教練沒(méi)變，依舊是李長(zhǎng)遠(yuǎn)，但學(xué)生變了，原來(lái)的人有的退學(xué)了，也有新來(lái)的。

    好在楊浩熟悉的丁小虎和王超等三四個(gè)人都還在。

    田徑場(chǎng)。

    「臥槽，楊浩！你怎么又回來(lái)了！」

    王超有些驚喜。

    丁小虎也湊過(guò)來(lái)：「暑假打算在這訓(xùn)練？」

    楊浩跟他們還算熟悉，笑著回答道：「閑著也是閑著，來(lái)這跟李教練學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。」

    其實(shí)，以他現(xiàn)在的水平，已經(jīng)不是李長(zhǎng)遠(yuǎn)能教的了。

    因?yàn)槔铋L(zhǎng)遠(yuǎn)的見(jiàn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，并不足以教10秒4以內(nèi)的運(yùn)動(dòng)員。

    起碼要省隊(duì)的教練才行。

    楊浩來(lái)這，主要還是為了場(chǎng)地和器材。

    至于這段時(shí)間的訓(xùn)練方法，還是基礎(chǔ)性訓(xùn)練為主。

    因?yàn)闊o(wú)論什么時(shí)候，到了哪里，基礎(chǔ)性訓(xùn)練都少不了。

    這樣短時(shí)間內(nèi)看似收效甚微，但根基會(huì)很扎實(shí)，以后再訓(xùn)練技巧就會(huì)突飛勐進(jìn)。

    技巧方面的調(diào)整，要等去了帝都大學(xué)再說(shuō)。

    李衡去進(jìn)修，起碼兩個(gè)月的時(shí)間，楊浩也希望他能有所收獲，這樣對(duì)自己也有幫助。

    「嘿嘿，來(lái)都來(lái)了，老規(guī)矩，咱先跑一場(chǎng)，看看你現(xiàn)在什么水平了！」

    距離上次跟楊浩比賽，已經(jīng)過(guò)去了將近一年的時(shí)間。

    無(wú)論是丁小虎還是王超，都有不小的進(jìn)步。

    雖然楊浩在中運(yùn)會(huì)上跑出了10秒55的全國(guó)少年紀(jì)錄，但是，他們也不覺(jué)得自己會(huì)差太多。

    尤其是丁小虎，狀態(tài)最好的時(shí)候，手記已經(jīng)能跑進(jìn)10秒5。

    如果楊浩發(fā)揮不太好好，而他爆發(fā)一下，說(shuō)不定拼個(gè)半斤八兩。

    「好！」

    楊浩欣然答應(yīng)。

    高考前測(cè)了一次，手記10秒16。

    他也想再跑跑看。

    總覺(jué)得高考結(jié)束后身體狀態(tài)不太一樣了，或許能跑的更好。

    起跑線前。

    李長(zhǎng)遠(yuǎn)很樂(lè)于看到他們跟楊浩pk，一是他也想知道楊浩現(xiàn)在的水平，二是有差距才有動(dòng)力。

    丁小虎他們認(rèn)識(shí)到自己的差距后，才能更努力地訓(xùn)練。

    「這次我親自計(jì)時(shí)，你們先去熱身吧。」

    于是，楊浩和丁小虎他們沿著跑道小跑了起來(lái)。

    幾個(gè)新來(lái)的，不認(rèn)識(shí)楊浩的學(xué)生就有些好奇。

    「那個(gè)人很厲害嗎？虎哥都說(shuō)要挑戰(zhàn)！」

    「不知道，聽(tīng)他們說(shuō)話，好像認(rèn)識(shí)。」

    「看著挺壯的，個(gè)頭也不低，可能實(shí)力比較強(qiáng)吧。」

    「那也不一定能贏虎哥，虎哥上次測(cè)試可是跑了10秒44。」

    「等會(huì)就知道了，咱們也熱身去，等下一起跑。」

    「好。」

    10分鐘后。

    起跑線前。
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