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    林天握緊了拳頭，全身肌肉繃緊，手臂凸起猶如蚯蚓般的筋條。

    好在這種強電流來得快，去得也快。

    “重新計算時間，宿主必須完成特訓計劃，否則，懲罰加倍。”

    “臥槽！”

    林天心里罵娘了。

    波比跳名字聽著可愛，卻是個能讓人累到懷疑人生的運動，是燃燒脂肪的最強悍的運動方式，簡單粗暴，卻超高效！

    波比跳的起勢是身體直立，隨后下蹲并且俯身前傾，至雙手撐地時雙腿并攏向后跳，使身體呈平板支撐狀態，然后再快速地雙腳蹬地往回收，雙腳收回原位的同時抬起雙手和身體再向上一蹦，回復直立狀態，準備再次下蹲。

    這個連續動作看起來非常簡單，但是只要嘗試過的人都知道，在連續做完64個以后，就會發現它的威力有多恐怖。

    對新手來說，別說一口氣做64個了，能一口氣做32個已經很牛了！

    林天記得好像世界紀錄是一個小時1321個，這是頂級的牛人！

    而自己需要在一個小時內完成2000個，還有2000個俯臥撐！

    這是一個正常人能夠完成的事嗎？

    機器人都做不到啊。

    林天猶豫了一下，腦海中的數字又變成“0”了。

    強大的電流再次襲擊林天全身，這次時間比上次多了一倍。

    林天都要被電成刺猬了。

    “重新計算時間，宿主必須完成特訓計劃，否則，懲罰加倍。”

    這次，林天沒有任何猶豫了。

    “開始！”

    林天再猶豫，任務還沒開始，自己就已經電成渣！

    身體直立，下蹲并且俯身前傾，至雙手撐地時雙腿并攏向后跳.....

    林天開始飛快的運動，沒辦法啊，一個小時2000次，平均下來一分鐘要30多次，不到2秒鐘一次，更何況林天還沒有一個小時的時間！

    拼命吧！

    此刻，老高還琢磨怎么試試林天，結果看到對方嘿嘿呵呵的在原地做起波比跳。

    這......什么玩意？

    大敵當前，他竟然還有心思做這個？

    可是，老高看著看著，臉上漸漸變嚴肅起來。

    這小子做的速度好快！

    而且每次動作都非常標準。

    老高開始就算起時間和完成的次數，想知道這小子能夠堅持多久。
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