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四百八十四章久違了的武學套路課-《霸婿奮起》


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    此刻,墨藍沉重的天幕正一點點地向背后徐徐撤去,美麗的蔚藍色新鮮晨曦擷擷初露,    樹葉草葉上的晨霜化成了晶瑩的露珠,不一會兒,    旭日冉冉上升,將一縷縷金色的光芒朝遼闊的大地酣暢地播散開來。

    地勢高聳、茫茫巍峨群山環抱著的文武雙修育才學堂的修煉場上.

    帶著一股強大氣機的朱厚照正站在滿是興奮之色的初一年段(一)班學子們的面前.

    朱厚照眼眸掃過班上的每一個同學,    然后聲若洪鐘地道:“同學們,上一堂武學課,通過學習,我們了解了什么叫武學?什么叫鍛體?和掌握了    武道、修行、修為、元力種子等幾個概念.    通過學習,我們還了解到了武道修為可分為九品三乘,    了解到了我們所授的武學拳法—武當拳,可分為逍遙拳、純陽拳、太乙五形拳、自然門、秘傳太極、智捶、八步龍心掌、趙堡太極拳等幾種拳法.

    以及了解了武當拳的初品三乘拳法—逍遙拳,并請了天翊、秦壽范建三同學出來檢校.

    那么這堂武學課我們要學習的是武當拳的中品三乘拳法—純陽拳.

    同學們,什么叫純陽拳呢?

    純陽拳屬武當龍門一脈,傳為純陽真人呂洞賓所創,是道家養生、健體、御敵的內家拳法,其拳理上應陰陽五行之理,下行方圓八卦之象,取自然之態成天人合一之形。”

    朱厚照接著道:“純陽拳有九種基本手法,稱作“五行四象基本九手”,    它講究“三圓六部九字歸一”。三圓即:穿連手圓,屈腿步圓,旋轉腰圓。六部即:肩、肘、腕、胯、膝、踝六大關節部位。    九字即:即行拳走架之中體現“心、意、氣、力、動、活、沉、柔、靈”。

    武當純陽拳拳訣為:風吹荷花,左右搖擺;飛云流水,穿連不斷;踩步懸足,運氣養性;慢勁快打,環套八法。

    這里所謂的風吹荷花,左右搖擺,寓意行拳風格盡顯清虛潔靜之身;飛云流水,穿連不斷,寓意行拳走架之風格形象。踩步懸足,運氣養性,指此拳運氣養性之宗旨;慢勁快打,環套八法,說明此拳內勁充盈,發力迅疾,出手快捷,拳法盡含旋轉、穿翻、纏繞、滾化等“八法”。

    習練武當純陽拳要掌握    “純陽走步十六訣”,    這是步入掌握純陽拳術入門的重要方法。

    純陽走步十六訣為:一圓摟抱在丹田,兩儀陰陽左右間;三才穿翻閃腰背,四象進退擺扣連;五行內外手中成,六合各節轉動真;七星布成北斗陣,八卦九宮定乾坤。陰陽日月圈成手,涵光垂簾隨心構;分合卷蓮風擺輪,子午歸圓雙封成;內纏外繞自成法,走步圈手純陽家。昔日真人授予吾學,白云深處道德歌。”

    講完了這些,    朱厚照又講了一下純陽拳的步伐手法身法和功法后就開始做示范了,    并叫大家跟著模仿學習.

    朱厚照起拳時,    那拳似天穹降落燦爛如火,出拳時,    那拳風又猶如無盡雷霆電海霍霍昂首怒嘯,轟隆隆的竟不時發出懾人鏗鏘聲,拳擊所處,瞬間是火星四濺,令初一年段(一)班的學子們是陣陣心顫,雙耳嗡鳴,咋舌不已,好半晌才恢復過來。
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