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    “所以，瑟提君你是想重新學習下拳擊步法？”

    沖田繪衣詢問道。

    “是的，最近我發現自己這方面缺得有點多，想要惡補下。”瑟提點頭。

    “那容易，我最擅長教人啦！”沖田繪衣露出潔白的小虎牙，自信笑道，虛擼袖子，好似要大干一場。

    她引領著瑟提到角落的沙袋的空曠場地的同時，又開口問道：

    “瑟提君是想要重新學習哪方面呢？進攻步法？防守步法？還是進階的步法切換以及惑敵假動作？”

    呃...我能都學嗎...瑟提雖然能聽懂她講的是什么，但作為拳擊半吊子的他，完全無法在腦海中形成個有效的對比。

    能聽懂，但不多。

    他說道：

    “都學吧...我理論知識也相當匱乏。”

    “嗷嗷沒事，那咱們一個個來。”沖田繪衣似乎已經帶入進了老師角色，對于瑟提這位基礎奇差的學生頗有耐心。

    她沉吟總結片刻，才介紹道：

    “先從最基礎的講吧，瑟提君你知道在拳擊中，什么是步法嗎？或者說，步法的作用是什么？”

    從基礎開始講好啊，雖然我在黑拳場上叱咤風云，但我還真不清楚這些東西...瑟提想了下，按照自己的理解，不確定地答道：

    “用來接近敵人與躲避敵人攻擊的一種技巧？”

    “嗯嗯，是可以這樣理解的。”沖田繪衣啄啄腦袋，回道。

    但緊接著她話鋒一轉，道：

    “但這樣其實并沒有總結完整。

    “拳擊中步法的作用，其實永遠都只有一條，那就是為‘拳’服務，使用各種各樣的步法，接近與躲避敵人，只是為了更好的出拳...當然，躲避敵人的攻擊，也是為了自己的下一拳做準備。

    “這其實是拳擊與跆拳道，甚至自由搏擊最大的區別。

    “在自由搏擊中，拳腿是平行的，是沒有主次之分，在跆拳道中，腿的優先級要遠高于拳，而在拳擊中，雙腿的作用是為了襯托...或者說是增幅拳頭。

    “二者是一個絕對的整體，一個以‘拳’為主‘腿’為輔的整體，因此所有的步法，都必須要配合著‘雙拳’使用，若非如此，那就不是拳擊了。”

    說完一大堆，沖田繪衣頗有經驗地停了下來，安靜在一旁不再開口，給予瑟提思考與理解時間。

    我懂了...怪不得我總是會感到別扭，原來是我過分在意步法，將其視為了單獨的東西，并沒有真正將其視為輔助，才導致怎么使用怎么別扭...

    瑟提茅塞頓開，對著拳擊小迷妹頷首感謝：“聽君一席話，勝讀...不，勝打十年拳吶！”

    “嘻嘻，哪有那么夸張呀！”沖田繪衣回道，話雖如此，臉蛋上卻盡是歡喜雀躍。

    沒有什么比被單相思對象夸贊自己更開心的事情了。

    于是她越發賣力，問道：

    “瑟提君你知道十二種基礎步法都有什么嗎？”

    瑟提道：“你說。”

    “分別是前滑步、后滑步、左滑步、右滑步、沖刺步、急退步、前滑并步、后滑并步、向左環繞步、向右環繞步、左閃步以及右閃步。

    “每一個步法都由基礎架勢轉變而來。”

    說著，沖田繪衣就擺好拳擊架勢，雙腿前后分開，小幅度跳躍著，道：

    “這個就是基礎架勢，動作倒沒什么學的，唯一需要注意的點是，瑟提君你需要將身體重心始終放在雙腳中間，后續步法轉換的時候，也需要嚴格遵守這點，只有這樣才能夠始終保持平衡。”

    瑟提點頭，跟著身前這位美少女拳擊老師，有樣學樣擺著拳擊架勢。

    “瑟提君你的右拳抬太高了，再稍微低一點，這樣更符合你這個身高的肌肉結構，有利于腰腹發力。”沖田繪衣提醒了句。

    瑟提照做，頓然感覺右拳要更協調一些。

    拳擊與健身差不多，很吃細節。

    都是所謂外行看熱鬧，內行看門道。

    就如健身，你在使用高位下拉鍛煉背闊肌時，根據你用哪幾根手指握住拉桿，你握拉桿的哪個位置不同，你所能鍛煉肌肉的側重面都是完全不同的。

    一些小的肌肉群，或許只需要你內旋一下關節，就可做到非常完美的孤立訓練，反之若沒有這個內旋小動作，鍛煉起來只會事倍功半。

    拳擊也是如此，瑟提剛才只是將右臂降低了兩厘米左右，卻能清晰的感覺到這就是最佳的發力位置。

    細節決定成敗啊...瑟提再度感覺，今天自己這個老師是找得真值。

    比他一個人瞎摸索著打要強太多了。

    沖田繪衣顯然已完美代入到私人拳擊老師角色中，沒有察覺到瑟提心中的感慨，她繼續演示著：

    “這個是前滑步，主要作用是拉近短距離，為試探性刺拳做鋪墊...當然，你也可以將右腳踩實，作為右重直拳的前置步法，在戰斗中是比較多變的。”
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