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第七章 好身板,需要鍛煉-《家父秦三世》


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    嬴景宇前世可是頂尖的特種兵,專業素養,身體素質,作息自律習慣等都是有嚴格標準的

    不過也發現了一個問題,就是這具身體雖然沒怎么鍛煉過,也沒有什么肌肉記憶

    但此身體的潛力要比未來已掛掉的自己大一些的,如果鍛煉得當,所發揮出的能量可能要超越前世水準

    要知前世自己能被選上特種兵,本就說明了前世身體的強悍,而這原主的年輕身體明顯更有潛力

    “公...公子,你怎么爬在地上呢。是傷勢發作了嗎?”

    嬴景宇聽到這清脆的少女聲音,一個鯉魚打滾就翻起身來坐在地上

    “哈哈,你看我像舊傷發作了嗎?過來兮夢,坐在我身邊來。”

    “公子,地上太臟了,你快起來吧。”說著兮夢彎身去拉景宇

    誰知景宇伸手一抓,拉著小妮子的細胳膊,一下拉到了懷里

    兮夢“啊”的一聲不知所措,掙扎間一屁股坐在了地上

    景宇笑著道:“你這不就坐下來了?”

    兮夢滿面緋紅地把頭埋在雙腿之間:“公子真壞,就欺負奴家了。”

    景宇起身后拍拍身上的塵土,又一把把兮夢給拉了起來

    “好了兮夢,公子可沒太多時間陪你玩。我還要鍛煉身體呢,你要有事就先下去吧。”

    兮夢身體一僵,抬頭看了景宇一眼,眼波流轉:“公子恢復了就不需要兮夢了嗎?我可以陪一會公子的,有事我會下去。”

    景宇刮了一下兮夢小鼻子:“小可愛,太陽這么大。你不怕熱就在這里看著好了。”

    兮夢猛點點頭表示同意

    嬴景宇緩口氣后,又開始做起基礎訓練

    跑步半小時,俯臥撐60個,仰臥起坐80個,歇息一會

    兮夢也識趣地拿來一壺水,景宇接過好大口干掉一半

    繼續,跑步半個多小時,俯臥撐70個,仰臥起坐100個,蛙跳15個,下蹲50個...

    九月的太陽還是比較大的,一直持續到臨近中午,汗水都將灰色衣袍給濕透了,頭發也混著水珠亂糟糟的

    連續做了三個多來回,不僅看得兮夢目瞪口呆,連不遠處正受訓的數十黑衣甲士都駐足觀望.....

    “公子...你歇一會吧,這樣身體會吃不消的...”

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