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    錢沁怡臉都皺成了一團，后槽牙咬得死死的。

    她的腿酸痛得一直在抖，已經開始麻木逐漸失去知覺了，身體也開始晃來晃去，隱隱有要跌下木樁的趨勢。

    她實在受不了了，呼吸紊亂，輕聲喚道：“阿帆，阿帆，我感覺……我堅持不住了！”

    楊錦帆腿也酸痛，但因為每天晚上都進靈泉水里泡，情況比錢沁怡和懷顧君好上許多，身體還是穩穩地站在木樁上，若是忽略她額頭上的汗珠的話，看上去也還算輕松。

    她緩緩舒了一口氣，道：“沁怡姐，再堅持堅持，很快兩個時辰就過了，保持好身體重心，千萬別掉下去了！來，跟著我的指令，放輕松，先吸氣，再緩緩呼氣，穩住！”

    錢沁怡經過一番搖擺，終于還是站穩了，跟著楊錦帆的指令，慢慢地一吸一呼，調整好呼吸之后試著去控制體內的真氣，感覺比剛才好很多了。

    “好些了沒？”

    楊錦帆問道。

    錢沁怡眉頭略微舒展，“嗯”了一聲，穩站于木樁上，身體也不再搖擺。

    懷顧君閉著眼睛站在木樁上，如同一尊雕塑，若不是時不時皺起的眉頭和往下滑落的汗珠，旁人都快以為他站在樁子上睡著了。

    蘭澤坐在屋檐下的椅子上，將三個孩子的狀態全都收入眼底，他起身來到藥房找顧定裕。

    顧定裕正在專注地碾藥，瞥見蘭澤進來也沒停下手中的動作。

    蘭澤來到他身邊，附耳問道：“老顧，你平日里都給那仨孩子吃些啥呀？”

    顧定裕的手一頓，難道是哪個孩子出問題啦？

    “哪個出事了，怎么沒聽到動靜？”

    他停下碾藥，伸手就要摘去系在身上的圍裙。

    蘭澤知曉他誤會了，趕緊攔住他的動作。

    “哎哎，你別急啊。沒事，有我看著那三小只能出什么事？我就是想問問，你平時是給孩子咋調理的，為啥三個孩子的抗造能力那般強？就好像他們天生就是練武奇才，可我抱顧君那小子的時候摸過他的骨骼，并不是天生就好，是后天養成的好身體。所以就想來問問你是不是有什么獨門秘方，要不給我也分享分享？正好我最近練功遇到了瓶頸，興許能幫上我也說不定。”

    顧定裕聽了蘭澤的話，唇角揚起一抹神秘的笑，眼睛瞥了瞥四下無人，靠近蘭澤的耳邊說道。

    “想要秘方啊？”
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