听书阁_书友最值得收藏的免费小说阅读网

第五百五十一章 月下剪影-《妻心似刀》


    第(1/3)頁

    江藝教導我說,太極只是給我修身養性,還有練習對力量的收放掌控,而不是一拳打出去就是全力,打不打死人隨緣聽天。

    也就是說,不要指望對敵的時候用皮毛都算不上的太極,不然怎么死的都不知道。

    他的教學方式,和郭家父女簡直判若兩然。

    換作郭家父女,估計看到我出點問題能打得我死去活來。可在江藝這里,永遠都是溫聲細語,最耐心地指導和矯正。

    教學方式不一樣,可效果都是出奇的好。

    沒辦法,整得我怪不好意思的,不得不打起十二萬分的精神想著去學好。

    初步掌握太極樁功之后,我才明顯感受到它與三體式樁功的區別。

    太極真的是個很微妙的東西,不僅僅是動作和呼吸節奏的問題,江藝還要我“觀心”。

    通過做樁功這些動作,讓我通過思維意識的運用,而進入意識相對的靜止狀態。

    這時候拋棄雜念,感知自己的肢體、內臟,由外及內,運用自己的意識給自己全身上下做一次“體檢”。

    比如,站樁時想想自己的手在哪兒,肘在哪兒,腿在哪兒,腰在哪兒。通過意識的鍛煉達到知己的能力。

    不同于形意拳的粗暴狂放,老子上去就是一拳,打得人吐血倒地。

    太極就是細膩到極致,恨不得對自己每一寸骨骼血肉都了解清楚,每一拳會有多大的力,別人出招的運動軌跡,以及自己應該如何應對。

    和瑜伽的修心有點異曲同工之妙,一旦投入進去,很容易將心神浸入其中。

    江藝還給我們表演了一手,用一塊橢圓形的石頭,放在肩膀上練習太極。

    石頭隨著他行云流水的動作,從他的左肩滑到右臂,又從右臂滑回去,跟表演雜技似的······

    那種感覺很奇妙,就像是石頭和他融為一體了。不論他動作幅度如何大,始終就貼在他身周滑動游走。

    在我和陳安琪的驚嘆中,他扔下了石頭,略顯羞澀的一笑:“這算不得什么,正常練習都該用杯子。”

    “我知道,”妻子開口道,“我在抖音上都看到過,還是一個老外,在廣場上耍得爐火純青。”

    “嗯,”江藝輕輕點頭,“只要肯練,這個世界從不缺高手。”

    當夜我們一直練到十點半,這才返回家中。妻子開始略感興趣地和我們練了一會,后來就沒有再學了,笑著說還是舞蹈更適合她。
    第(1/3)頁

主站蜘蛛池模板: 博客| 平邑县| 龙江县| 墨江| 车致| 桂阳县| 江城| 临沭县| 泌阳县| 盐亭县| 西和县| 疏勒县| 保康县| 深泽县| 乌拉特后旗| 乌苏市| 蒙城县| 建水县| 于田县| 横山县| 丹棱县| 五莲县| 微山县| 新建县| 昌图县| 丁青县| 镇康县| 峨眉山市| 兴仁县| 漯河市| 阜平县| 岚皋县| 商都县| 阜平县| 自贡市| 博罗县| 萍乡市| 岳池县| 扶沟县| 自治县| 沛县|