第175章 堅持-《空間種田:糙漢獵戶寵妻無度》
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“顧老板可真是大方啊!”
這一趟來值了!
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別野去地里澆水了,家里只剩下顧嬈和被她留下來的鄧箬兒。
兩人將院門關上。
鄧箬兒,“……”
怎么有種做賊的感覺?
顧嬈站在寬闊的地方,對鄧箬兒說道,“我先教你減肥操,以后你每天早上做一遍,晚上做一遍,等以后再慢慢教你減肥舞和瑜伽。”
兩人一個教一個學。
鄧箬兒從小學習唱戲,本身有舞蹈功底在身,身體柔韌性也很強,在學習肢體動作上也很有天賦。
顧嬈教了三次,她就可以完整做出來了。
“好累!”
顧嬈也很累,擦了擦額頭的汗。
“我也好久沒做減肥操了,偶爾做一次,的確有點累,但若是堅持天天做,就沒那么累了,減肥操會讓你全身運動起來,長久堅持,不但可以減肥,還可以讓身體更加協調,身上的肉也更加勻稱緊致。”
鄧箬兒聽得心動不已。
“我會堅持的!”
雖然動作怪了一些,但做一套下來,她就汗流浹背,多流些汗應該也可以起到減肥的效果吧?
兩人洗了洗臉,擦了擦身上的汗。
顧嬈又挑了牛奶珍珠粉面膜,跟鄧箬兒一起敷面膜,臉上敷上面膜后,搬來兩個躺椅搭在院子里,并排躺在搖椅上。
鄧箬兒有些感慨。
“這樣的日子好充實,也好輕松啊,要是可以一直這樣就好了。”
顧嬈笑著道,“你要是一個人堅持不下來,可以每天下午來找我,我跟你一起做減肥操減肥。”
鄧箬兒搖了搖頭。
“你又不胖,身材也很勻稱,渾身上下連一點多余的肉都沒有,何必跟我一起累死累活減肥呢?”
“我還是不拖累你了。”
“你放心吧,嘴巴我管不住,但堅持做運動還是可以的,就算不做減肥操,我每天也要練習唱戲的動作。”
將臉上的面膜洗干凈后,顧嬈取出一盒珍珠粉。
“給你。”
(本章完)
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