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    “三，涌泉穴，在腳掌的分割點上，在足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1／3處，是腎經的首穴，按摩或者針灸這個穴位，尤其對神經衰弱、精力減退、失眠乏力效果顯著！”

    秦澤一邊給穆青瑩講解，一邊給她指點每個穴位的具體位置，及進針的深淺，怎樣避開穴位處的神經及血管。“

    四，勞宮穴，在手掌上的分割點上，握緊拳頭，中指尖所指處便是勞宮穴，勞宮具有清心火，安心神的作用，用于治療失眠、神經衰弱等癥，還有強壯心臟的作用，還有就是膻中穴，這個穴位在人體軀干的分割點上，膻中穴的具體位置為人體前正中線與劍突上三橫指交點，是臟腑之氣匯聚的地方，按摩膻中穴可以擴張血管，調整心臟功能，還可治療胸悶、心悸、呼吸困難、咳嗽等癥狀！”秦

    澤一臉嚴肅，就像醫院里的知名教授，專家一樣講的頭頭是道，身上還不時散發出高貴的氣息，聽的穆青瑩一陣癡迷。

    “穆大夫……”

    突然發現穆青瑩雙眼直勾勾的盯著自己，秦澤心里不禁一顫，感覺有點尷尬，淡淡的說道：“學習中醫雖然枯燥，但這些都是你必須掌握的東西，只要你掌握了這些……”“

    嗯，嗯，我在聽著呢！”雖然聽的迷迷糊糊，但回過神來，穆青瑩連忙笑笑說。“

    聽不懂的地方，可以隨時問我！”秦澤說。“

    好！”穆青瑩點了點頭，又專心的聽了起來。

    “每個人都有兩個長壽穴，一個是涌泉穴，另一個是足三里穴。涌泉穴是腎經的一個重要穴位，位于足底，在足掌的前三分之一處，可以經常按摩此穴，有增精益髓、補腎壯陽、強盤壯骨之功效，因為腎是主管生長發育和生殖的重要臟器，腎精充足就能發育正常，耳聰目明，頭腦清醒，思維敏捷，頭發烏亮，那方面功能強盛，但若腎腎虛精少，則記憶減退，腰膝酸軟，行走艱難，那方面能力低下，便是未老先衰的先兆！”

    “足三里穴位于外膝眼下10厘米，用掌心蓋住自己的膝蓋骨，五指朝下，中指盡處就是此穴，足三里穴是胃經的要穴，胃是人體的一個‘給養倉庫’，胃部的食物只有及時地消化、分解、吸收，人體的其他器臟才可以得到充足的養分，才能身體健康、精力才會充沛，所以，胃部消化情況的好壞，對我們來說極為重要。每晚以指關節按壓足三里，不但能補脾健胃，促使飲食盡快消化吸收，增強人體免疫功能，扶正祛邪，而且還能消除疲勞，恢復體力，使人精神煥發，青春常駐……”

    雖然秦澤講的有很多的地方不懂，但她依舊聽的很認真，很仔細，對于那些實在不能理解的，便一一詢問，秦澤也很耐心的給她講解。轉
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