第(3/3)頁 晃了晃手臂韓楓對一旁做著相同動作的符華說道:“接下來我們做什么?” 符華收起動作站直身子:“接下來嘛,我們來扎馬步吧!” “扎馬步?這樣?”說著韓楓雙腿叉開,膝蓋微屈,雙手收回腰間。 符華看見點了點頭:“是也不是,是,是因為你的意思是對的,不是的原因是你的動作實在太難看了!” 話落,符華在韓楓面前緩緩蹲下身子一個標(biāo)準(zhǔn)的馬步出現(xiàn)在韓楓面前。 符華看著韓楓開口說道:“這樣,看到了么?” 韓楓點了點頭對照著符華的動作調(diào)整著自己的動作。 符華看了還是搖了搖頭,收起自己的動作,符華來到韓楓的身邊,手拍打在韓楓錯誤的位置。 “姿勢放低,不要撅著屁股!” “兩腿平行站好,你這兩腿之間聚集太近了,在放開點,好好!就這樣,繃住!” “蹲下去,大腿放平!兩腳腳尖向前,不要內(nèi)扣,你是女孩子么?” “用你的腳趾抓地!不要晃!” “頭正!頸直!含胸!收腹!立腰!開胯!沉肩!收臀!嗯,手感不錯。” “雙手收回腰間,不要外翻!對!就這樣!” 隨著符華的一點點矯正,一個標(biāo)準(zhǔn)的馬步被韓楓扎了出來,站在韓楓身前,符華點了點頭表示滿意。 韓楓扎著馬步額頭微微見汗:“班長,我這要扎馬步扎到什么時候啊!” 符華聞言看了一眼手腕上的手表:“鑒于你是第一天做這種動作,就讓你扎一個小時吧。” 韓楓聞言嘴角一抽:“一個小時!會死人的!” 聞言符華面無表情的說道:“想要建起高樓大廈,就必須有一個穩(wěn)固的地基,連這點痛苦都忍受不了,你練什么武?學(xué)什么拳!” wap. /129/129099/30028179.html 第(3/3)頁