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    力度不可重，

    比藥強百倍。

    《男生防脫發》

    人若壓力大，

    就會早脫發。

    保持好心態，

    盡量少吃辣。

    《防脫發》

    多吃黑芝麻，

    能補血養發。

    選好洗發水，

    效果會更佳。

    《頭療養生按摩率谷穴》

    頭痛好不了，

    就按率谷好。

    不僅降血壓，

    還治人煩躁。

    《養發》

    常缺鐵鈣易脫發，

    多吃莧菜黑芝麻。

    脫發多由人腎虛，

    頭部按摩也要搭。

    《養發》

    豆食可增發光澤，

    還可預防變短裂。

    要想頭發不早白，

    飲食應補銅鈷鐵。

    《頭療養生按摩肝穴》

    一治頭昏和煩燥，

    二治頭部血壓高。

    按揉肝穴五十次，

    保你病痛不再擾。

    《頭療養生按摩脾穴》

    一治消化和不良，

    二治體虛和腹脹。

    拇指按揉一百次，

    讓你鼻通氣自爽。

    《頭療養生按摩腎穴》

    一治人尿少，

    二治經不調。

    揉按五十次，

    還能治痛腰。

    《護發》

    日常飲食應多化，

    防止頭早白脫發。

    要想頭發多而黑，

    少熬夜多吃芝麻。

    《脫發》

    由于精神壓力大，

    年齡輕輕就脫發。

    按頭能血液循環，

    頭油禿頂就不怕。

    《頭療養生按摩胸腔穴》

    一能治支氣管炎，

    二治冠心病哮喘。

    胸痛胸悶也能療，

    減少痛苦好安眠。

    《護發》
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