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    《紅豆加棗》

    煮紅豆加棗，

    皺紋也淡了。

    皮膚更健康，

    提神又醒腦。

    《桑葉水》

    女性常飲桑葉水，

    滋養(yǎng)卵巢又祛濕。

    它能降血糖血脂，

    還能排體內(nèi)垃圾。

    《萱草根》

    多年草本萱草根，

    蒴果橢圓花黃金。

    體輕質(zhì)脆易折斷，

    褐色皮鞘只殘存。

    《纈草》

    纈草柄基呈鞘狀，

    又名卻叫滿山香。

    具有寧心之功效，

    斷面顏色呈白黃。

    《葭草》

    別名山螞蚱，

    秋冬可采挖。

    多年生草本，

    氣微苦澀麻。

    《藏菖蒲》

    草本植物藏菖蒲，

    性溫燥銳味微苦。

    消化不良補(bǔ)胃陽(yáng)，

    用量六克水煎服。

    《功勞木》

    檗科植物功勞木，

    質(zhì)硬無(wú)臭卻味苦。

    分布湖北浙江地，

    它能瀉火解濕毒。

    《天南星》

    又稱蛇包谷，

    性溫味又苦。

    生于灌叢中，

    抗腫卻有毒。

    《太子參》

    夏季可采挖，

    潤(rùn)肺不離它。

    性平味甘苦。

    表面較光滑。

    《莢果蕨》

    孢子葉較短，

    基部針鱗狀。

    春秋采挖根，

    主冶腮腺炎。

    《蕨菜》

    秋冬采嫩葉，

    采食需去澀。

    多年生草本，

    能夠冶噎膈。
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