第(2/3)頁

    涼血解暑排毒，

    子宮越來越好。

    《西蘭花炒黑木耳》

    西蘭花加上一寶，

    女人大肚也平了。

    我們應該要多吃，

    皮膚水嫩氣色好。

    《紅棗薏米》

    紅棗薏米一起泡，

    皺紋睡眠改善了。

    皮膚也會變健康，

    色斑也漸漸淡了。

    《玉米炒豌豆》

    炒玉米時加一寶，

    氣色也漸漸好了。

    女性應該經常食，

    排毒卻又抗衰老。

    《山竹》

    山竹具有高營養，

    促進人免疫健康。

    酸酸甜甜又可口，

    只要嘗到會愛上。

    《無花果》

    農村無花果是寶，

    有錢人也買不到。

    女性養顏應多食，

    養護子宮會更好。

    《蒲公英菊花茶》

    蒲公英菊花水泡，

    排毒健身視力好。

    每天堅持飲一杯，

    肝臟會越來越好。

    《柿子》

    它是痔瘡特效藥，

    排毒通便就會好。

    每天應該多多食，

    可以緩解痛疼了。

    《牛蒡》

    牛蒡不僅排濕毒，

    而且還延年益壽。

    預防疾病藥效大，

    適合于人工培育。

    《蘋果無花果大豆》

    人要長壽全靠吃，

    三種食物離不開。

    蘋果大豆無花果，

    常吃提高免疫力。

    《黑芝麻黃豆雞蛋》
    第(2/3)頁