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    睡前泡浴腳一次，

    十日為一個療程。

    《慢性支氣管炎》

    應選干姜與蘇葉，

    兩者共合一百克。

    泡腳應三十分鐘，

    十日療程有分別。

    《美容養顏》

    絲瓜滕葉各四百，

    包入紗布中絞汁。

    取適量汁液搽臉，

    每日三次保證美。

    《杏仁綠茶泡腳》

    杏仁綠茶泡腳方，

    它能夠冶膚萎黃。

    二十日為一療程，

    還能冶療粗痤瘡。

    《桃花杏花泡腳方》

    桃花杏花各適量，

    雀斑具有好預防。

    十五日為一療程，

    潤膚潤燥人清爽。

    《木通》

    別名叫通草，

    瀉熱又利尿。

    清心還降火，

    通利血九竅。

    《牛膝》

    性平酸味苦，

    補肝強筋骨。

    本品性滑利，

    能活血去瘀。

    《劉寄奴》

    草藥劉寄奴，

    性溫味卻苦。

    破血還通經，

    抗菌又散瘀。

    秋收采挖可曬干，

    性熱有毒味微甘。

    內含水溶生物堿，

    能夠催眠冶平喘。

    《地黃》

    生地黃秋季采挖，

    除去須根和泥沙。

    清熱涼血養陰津，

    兩端稍細中間大。

    《小葉羅漢松》

    江南側柏葉，

    卵圓淡紫色。

    常綠小喬木，

    能冶肺熱咳。

    《雞毛松》

    嶺南羅漢松，
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