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    二世為人，前世外科專家的孫健知道健美方法和要領(lǐng)學(xué)起來(lái)很簡(jiǎn)單，難在堅(jiān)持。

    健美鍛煉非常考驗(yàn)意志和品德，孫健同學(xué)以前在運(yùn)動(dòng)方面有惰性，后來(lái)健康成了最大的弱項(xiàng)！

    重生的孫健把強(qiáng)身健體放在第一位，再苦再累，也會(huì)堅(jiān)持下來(lái)。

    意志品德是孫健的長(zhǎng)項(xiàng)，不然他不會(huì)從一個(gè)衛(wèi)校畢業(yè)生成長(zhǎng)為一所三甲醫(yī)院的書記。

    同學(xué)在身旁，一問(wèn)一答，時(shí)間過(guò)得非常快，二人隨著熙熙攘攘的人群下了船，出了檢票口，右轉(zhuǎn)進(jìn)入濱江公園。

    在z醫(yī)院分校學(xué)習(xí)近二年，除了一個(gè)籃球場(chǎng)外，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，濱江公園的簡(jiǎn)易足球場(chǎng)就成了孫健和同學(xué)踢球的地方，來(lái)的次數(shù)不少，不大的地方，被他們逛了無(wú)數(shù)遍，沙灘上留下足跡。

    傍晚也是附近居民進(jìn)入濱江健美館健美的時(shí)間，孫健跟著李永強(qiáng)的身后走進(jìn)健美館，二百平的房間中已經(jīng)有二十多個(gè)肌肉男，裸露上身，穿著短褲正在訓(xùn)練，哈……挺舉杠鈴時(shí)發(fā)出的怒吼聲，杠鈴復(fù)位與金屬的碰撞聲，頭頂上四臺(tái)大功率吊扇發(fā)出呼呼的聲響。

    “蔣老板，這是我衛(wèi)校的同學(xué)、孫健，他也想在這里健美！”

    “孫健同學(xué)，你想健美幾個(gè)月？”

    中等身材的健美教練兼老板，身材魁梧，虎背熊腰，隆起的肌肉似乎要從紅背心中掙脫而出。

    “蔣老板，我先練一個(gè)月試試？”

    孫健拿出五元錢，遞給蔣老板。

    這個(gè)時(shí)期的五元錢，相當(dāng)于前世五百元的價(jià)值，濱江公園健美館的場(chǎng)地大小，器械的種類和數(shù)量，教練的水平在周圍很有名氣，存在了很長(zhǎng)時(shí)間。

    孫健一個(gè)月只有二十六月的生活費(fèi)，他又不想從母親的手里多拿錢，實(shí)習(xí)后，同學(xué)們?cè)谝黄鸪猿院群纫捕嗔耍總€(gè)月二十六塊錢就打不住了，參加健美后，消耗巨大，需要能量補(bǔ)充，飯菜上的花費(fèi)必然增加，外面一碗牛奶要二角，自己買一袋揚(yáng)子江牛奶，也要二元五角。

    國(guó)外的健美先生，有專門的營(yíng)養(yǎng)師，每天起碼要吃十幾斤新鮮牛肉！

    這個(gè)時(shí)期，牛羊肉主要供應(yīng)回民，普通人家只有過(guò)年才有幾斤計(jì)劃指標(biāo)，如今在農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)也能買到，比計(jì)劃貴二成左右。

    “孫健，你先換好衣服，熱身一下，我教你一些器械的使用方法和要領(lǐng)！”
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