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    一天時間，等到了這么一篇干貨貼，值了。

    而暫時也只見到這些有用的帖子，這才回歸的第一天。

    瀏覽完帖子，姜陽又在屋里琢磨起自己的內功騷操作來。

    雖然論壇上說紫霞類真氣的恢復能力最佳，但真氣本身就具有一定的溫養身體、恢復傷勢的能力。

    昨天雖然受了點內傷，但是比較輕，經過一晚的練功，這會已經恢復了個七七八八。

    這一次是嘗試移動手臂，他在房間內又試了一次。

    這回比上次更加小心了。

    一點、兩點……

    慢慢的，他的手臂開始移動，他心中略微有些緊張，因為手臂關系到這門內功的關鍵幾條經脈，隨便動一動，都是非常危險的事情。

    昨天就出了那么一丁點岔子，差點把自己給憋死，他可不想再來一次。

    好在有了昨天的經驗，這一次又更加小心，倒是沒出什么岔子，他將手臂慢慢前后移動了一番，這才收功停了下來，同時松了一口氣。

    這次倒是挺順利。

    先緩緩，然后再繼續。

    姜陽稍作休息，然后又繼續練習起來。

    隨著他不斷練習，手也慢慢開始能動了。

    接下來就是手腳配合開始行走了。

    房間里，只見姜陽一邊配合呼吸，一邊開始緩緩向前走出一步。

    有戲！

    他心中一喜，緊接著又走出另一步。

    一步，兩步。

    一步，兩步……

    他緩緩移動著手臂與腳步，心中愈發高興起來，居然真的走起來了。

    當然，要是在外頭也這么走，怕是要被人按到廁所里打一頓。

    再練一會好了。

    等練熟悉一點，應該就能夠練習更高難度的一邊練功一邊刷論壇了。

    一連幾天的時間，姜陽基本上都在家里練習這么個運功方式，如果練得累了，就躺床上休息，刷一刷論壇消息，或者打一打游戲。

    幾天的時間，從一開始的手腳都不能動，到現在已經可以在房間內自如走動了。

    而這幾天內功雖然練得比正常進度慢了點兒，但也沒太耽擱，三天時間，此時內功的練度已經漲到了26053/31930。

    而真氣也漲到了58/58

    這個時候的姜陽，在客廳里頭一邊走路轉著圈圈，一邊同時配合運轉著內功。

    這個時候基本上已經能夠做到正常走路了，就是內功那邊耗費的注意力有點多，要是這樣出門的話，走在大馬路上怕是分分鐘撞電線桿上。

    但總之是能走了。

    先練練能夠分散注意力的。

    他緩緩從褲兜里掏出手機。

    就在這時候，手機忽然響了。

    “叮咚！”

    “叮咚！”
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