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    第二天早上，天剛蒙蒙亮。

    周捍北先繞著院子跑了幾圈，稍微活動開，冒了些許汗，便開始練習疾風拳，此拳法速度極快，使敵防不勝防，招架不住，一招一式練的有板有眼。因為無法聚氣只能從基礎開始拼命的練，好在周捍北心性不錯，長期堅持，基礎打的極為夯實。

    這大陸上，除了境界以外，功法也極其重要，好的功法除了威力以外，內(nèi)力消耗也少，持續(xù)時間也長，同級別戰(zhàn)斗，我功法比你高一級，力量大于你，消耗比你少，耐力比你久，誰優(yōu)誰劣，一眼便知。

    功法也分天地玄黃，而周捍北所練得疾風拳是大陸通用的黃級功法，他沒有好高騖遠去過分追求高等級功法，一是沒到時候，二是高等級功法也是可遇不可求。

    而這里最重要的便是心法，而流出大陸的高級心法都被大宗門，大王朝所掌握，好的心法能讓你快速恢復，內(nèi)力修煉更快，存儲更多，當然，現(xiàn)在對于周捍北來說沒有用，現(xiàn)在普遍所習的心法名為吐納法，也是大陸通用。

    打完一套拳，呼吸吐納一番，即使無法聚氣，但是總能運行一番，靈氣一遍遍的沖刷著經(jīng)脈，也算是打磨著身體。運行完，便起身開始修煉家傳槍法。

    玄級中階五虎瘋魔槍，該槍講究勢如破竹，一往無前，于千軍萬馬之中舍我其誰。

    正練著，周瑤握著一柄長劍向他刺來，“大哥，看劍。”

    說時遲那時快，周捍北手中長槍重重插入地下，以槍為軸，旋轉(zhuǎn)飛身一腳，將長劍踢開。順勢拔出槍橫掃，勢大力沉。周瑤彎腰一躲，舉劍上撩。周捍北拖著槍尾往后一撤，一擋。

    “大哥，好反應。”周瑤邊打邊說。

    “妹妹，你也不差，看來在落霞宗沒有偷懶哦！”周捍北一記突刺，回答道。

    “哼……”周瑤看見這一槍，無法分心說話，只能冷哼一聲。

    二人打的你來我往，最后，周捍北一槍蕩開斜劈過來的長劍，槍尖頂在妹妹的咽喉上結束了這場比試。

    周瑤收起手中長劍，惡狠狠的對著周捍北說道，“你就欺負我，我去告訴娘，哼！”

    不等周捍北說話，轉(zhuǎn)身就跑了出去。

    周捍北扣了扣腦袋，心想，不是你偷襲的我嘛，算了，這妮子才14啊，真是越來越來厲害了，我都快壓不住她了。

    我兩年前突破造化無法聚氣，這妮子剛好進入宗門，還不知道這件事，不知道她知道了，曾經(jīng)讓她引以為傲的大哥如今變這樣，她能不能接受啊？算了，不去想了，就讓她這樣開心下去吧，不知道也好。

    想完，便去洗漱去了。

    收拾好一切，來到前廳，看見周瑤跟著一雍容端莊的少婦坐在在飯桌前，吃著早飯。少婦柳葉彎眉，鵝蛋臉，眼里流露著一絲精明。少婦名叫喬青青，乃是兄妹二人的母親。

    妹妹看見周捍北走來，便白了他一眼。

    周捍北笑笑，就給喬青青請安道：“娘，早，爹呢？”

    “你爹昨晚就在軍營，沒回來，不知道什么時候回來。”喬青青拿了副碗筷放到周捍北面前說道：“坐吧，先吃飯。”

    周捍北接過接過碗筷，坐下看著面前的早飯，一大碗白粥，幾個饅頭，兩三個小菜。不豐盛，但感覺很溫馨。
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