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    第二、非艾家子弟得到此法，不要修煉，如果歸還艾家，必有重賞；如果修煉，將會受到圣武大陸的艾家滅族追殺。

    第三、太陽有噴射出紅色細粒，吸收這些粒子能有效刺激身體，對煉體有奇效。

    第四、進行深呼吸，讓身體的靈氣濃度足夠大，對煉體有奇效。

    第五、煉體需要大量的營養能量，不能饑餓狀態下煉體。

    第六、煉體一到九重，每一重都有適當的藥物可以配成藥液，或煉成丹藥，對煉體有奇效。

    第七、同時修煉《紅日拳法》，效果更好。

    第八、每一重修煉必達極致，才修煉下一重，因為下一重的前進系數永遠小于上一重。

    第九、修煉要用靈魂力，內景隧道，想象身體變強。

    第十、靈魂力量太弱時，感應不到紅色微粒，集中精神冥想紅色粒子，把它們引入身體。

    艾尋歡推測這個煉體境九重的根本是：

    從生物學上來講，是人體細胞進行了九次進化。

    讓細胞變得密度更大，更強，所以人體就會更重。

    人體更強，力量就會更大。

    而不是煉皮、煉肉、煉臟、煉骨。

    身體變強是一個整體，怎么會有先后次序。

    繼續總結這個《嫡傳紅日呼吸法》。

    太陽核聚變噴射的高能粒子（艾星空說的紅色細粒）能刺激人體細胞，產生進化。

    用靈魂力引導高能粒子進入人體，讓細胞進化。

    《紅日拳法》是配套功法。

    關于靈魂力，艾尋歡很有興趣了解，可惜艾星空隨意講幾點。

    靈魂力在泥丸宮。

    煉體每提高一重，靈魂力有提升。

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