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    內丹術在筑基之后需要挖取人體大藥，提升自己的境界，所以氣血的提升是不能夠停止的。

    “還有半個月的時間，看看可以提升到哪個地步吧！”

    接下來的半個月，其實全身心地投入地投入到了練習提升“內丹術”和“八段錦”的進程之中。

    每天24個小時，其中八個小時拿來睡覺，養生人絕不熬夜，哪怕是修煉也不行。

    剩下的16個小時，其中一個兩個小時解決吃飯的問題，有虎骨膏在，其實身體的大部分需要都能夠滿足，但養生人怎么可以營養失衡，其他可以不在意，飲食不可以不在意。

    還有兩個小時種植菊花，滿足供貨的需求。

    這些做完都還有整整12個小時。

    時間充裕得不得了。

    因為虎骨膏剩下的不多，于是8小時練習內丹術，4小時練習八段錦。

    王昇就是這么極度自律的人。

    至于會不會枯燥，不僅不會，每次感受到自己的氣血增強，進度條的增長他就覺得自己的動力十足。

    可以看到進步，有明顯收獲的事情，只會沉迷，不會厭倦。

    要是干著流水線的活，然后拿3000        的月薪，誰都會厭倦，除非是為了生活的逼不得已。

    在這樣的日子之中，十多天的時間就這樣過去，王昇三門武功的進步都不小。

    “八段錦：max+2（6%）

    內丹術（百日筑基）：9（86%）

    菊花種植：max+1（96%）”

    其中內丹術的進步是最大的，十多天的時間直接從3級達到了9級，不過除了第一次外，內丹術就再也沒有展示出第一次錄入的那種內觀。

    到現在也僅僅是一個簡單的養生方法。

    當然，9級是什么概念？

    在沒有進度條的情況之下，王昇花了十多年的時間依然沒有練到9級的99.99%。

    他的身體因此也很健康，比同齡人的平均水平強上不少。

    那么9級的內丹術呢？

    當然也有很大的作用，內丹術也是有養生效果的，其中甚至涉及了不少中醫的理論，可以將自己的身體調整到一個極為完美的狀態。

    這就是內丹術在沒有突破極限，達到神異的極限效果。

    哪怕是已經成為武者，也感覺自己的身體明顯更加強大、舒適。
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