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    “我們來看第一個：喜傷心。剛才我們講過了，這個喜不是喜悅的喜，而是過貪。好大喜功，貪多求全，什么都想要，超支透支是必然的。有人阻礙了你的想法，你就著急。有人破壞了你的夢想，你就恨他。你又盼好又怕壞，氣、急、恨、怕都會產生，這些都影響心臟的健康。”

    心臟病可是威脅人類的一大殺手，原來它還有這樣的心理根源。

    更多的聽眾奮筆疾書，生怕漏掉一個字。

    “第二個是怒傷肝。這個怒，并不是指發脾氣。脾氣沒發出來、窩住了叫怒，發出來叫火。怒字，是在‘心’字上面一個奴隸的‘奴’。是壓抑、窩囊、委屈。肝主暢達，是將軍之官。你老壓制將軍，讓他情志不暢，肝就出毛病了。”

    “原來是這樣啊。那是不是把怒氣發出去就好了呢？”謝院長問。

    “我們不贊成壓抑，也不鼓勵發火。內攻擊傷己，外攻擊傷人，傷人招災，傷己生病。都不是健康平安的出路。最好是去安全平和地釋放與轉化。”

    雷春秘書長感嘆說：“看來要學的還多著呢。”

    林老板道：“這些東西，學得越多，我越快樂。”

    只聽得一陣善意的笑聲，想必是這話引起了不少人的共鳴。

    嚴子休的課堂，很注重互動，因為他的心態很包容。

    師生之間同學之間自然地互動，這本身就是人本心理學中的一種團體療法。

    他接著又給大家講了思傷脾，憂悲傷肺和恐傷腎。思，就是條條框框太多，在九氣概念中已經講過了。脾胃本來主管消化食物，你還讓它們負擔想著想那，自然就影響消化功能這個本職工作。他特別指出，怨——不滿意，是思的一種。整天不滿意，好埋怨，最傷脾臟。

    憂慮和悲觀近似。肺屬金，主秋季收獲。悲觀的人看不到收獲，肺氣就受到了影響。和怨氣一樣，嫉妒惱火，是悲觀的一種特例。都是覺得自己不夠好，又不接受這個不夠好，自卑而不自信，所以容易嫉妒他人。

    恐懼這個情緒，為什么傷腎呢？因為腎主冬藏。恐懼的時候，身體時刻處于戰斗狀態，沒法積累（藏），就像在銀行一直沒有存款，就影響了腎的功能。后悔生寒氣，就是收得過度了。煩是排斥，抵抗外來的干擾，這些也會傷腎。

    時間過得飛快，一轉眼，到了午飯時間。看來意念對氣血的第二種定位性，只能放在下一次再講了。


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